材料5.39.217.76" ?8 B5 V \9 B$ D5 a, W$ A
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯公仔箱論壇0 v, ~+ Z c+ B+ M6 X& b1 p- \5 D
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X* `: M6 _9 C/ d" {$ i8 N: W, S5 m! w
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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6 c! E# G. C0 v+ t2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `% q4 U- {8 `: B' {! u
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb) g" J" _# n3 v3 Q$ q
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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