材料3 ~- n; L# }8 P4 P7 q: O
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
$ n+ H* m& d1 ]3 s3 `) I2 J0 u公仔箱論壇9 E3 R9 K' b5 ?
' v# K% k! l2 t) d5.39.217.76做法
. ~3 O6 Q. ~9 s7 o' U0 v7 L, h. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。公仔箱論壇9 e4 ?: S7 k0 h2 p
/ e# \+ t O! n
2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。tvb now,tvbnow,bttvb" s7 ]' w) M: W+ ?- L# n. _& J+ m
1 [$ G# q6 a- C! x. Ztvb now,tvbnow,bttvb3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
: H2 k) l. S* F" L) C4 h, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g B! @$ a e" ^% R0 U0 c
5 m f4 H, s# D A貼士
; a# m8 D$ f( g, j4 ~ O6 V/ A公仔箱論壇蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T( j( Y% I! Z. F, V1 a
|
發表於 2011-2-19 05:16 AM
| 