材料tvb now,tvbnow,bttvb2 F% ?+ K6 c3 k+ @$ ]7 K/ |' U
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W7 Z5 h$ E& o8 i
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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5 `# O7 g0 ~4 C) D) L6 A2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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! J; w( o+ `" @6 {! [" v+ _. ?0 k) M貼士
+ O8 w% a4 ~ B* Q0 u# u- U4 ptvb now,tvbnow,bttvb蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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