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[西式食譜] 韓風牛肉菜卷

韓風牛肉菜卷
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可供        4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M+ F  j4 w; Z' x( l
做法        其他0 [! S: Q8 B! v: O8 C9 P9 g% a) ^
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材料5.39.217.76( V3 B% x/ V$ h% \$ f1 E

3 c# w0 w5 ^  |, q+ S5.39.217.76牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙5.39.217.760 x) {& c7 e9 G. M, T- B! {1 @5 ]4 g

0 v0 h% k3 J$ Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料 & X! n0 a" j( E7 O' d, Y# t

0 x& L/ a( @2 d! e9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙; h0 g' J* O, Z8 m
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芡汁
+ I4 J; W6 A$ h6 p% d) V: W6 W3 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `7 z5 w5 Y0 x( f6 M
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B$ z6 r, r: g$ @2 g, ^% n

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6 H4 y; I6 u7 O; `7 O# i% A+ b公仔箱論壇做法5.39.217.76  w7 n" \& K6 j. U, f+ j8 t$ ^
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
5 E5 a+ m) h3 V/ a公仔箱論壇2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好菜葉,公仔箱論壇( [* }0 n( D$ Z1 x1 g
   切去兩邊做成菜卷。5.39.217.768 ^2 b- j  O+ I2 R# j+ G
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮約5分鐘
- \( {. }6 s  @2 ?2 V   至椰轉熟,取出排放碟上。
' ^+ X4 f1 M7 T6 H0 z; gtvb now,tvbnow,bttvb4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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