经前期紧张症的饮食原则5.39.217.761 u. R* k* |4 r7 B! s7 O/ H
* [+ w$ B) t' B( g# `经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。7 y# g# l3 g4 j1 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z9 P5 W: B' j- n7 T8 b0 F
经前期紧张症的饮食原则5 Q* t$ l7 h( g7 U/ H( g2 t; l
公仔箱論壇/ K) P `4 E% Q' F% O
(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。 ' \8 s4 {0 ]- Y, p# |
# X3 Y1 ~. o: B% G m
(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。 tvb now,tvbnow,bttvb8 O% z0 E6 I; d4 b
5.39.217.76+ Q) q, k2 R1 H
(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。 ) A+ i) x3 A& g9 o' T+ c
7 k2 D1 O6 z' L7 Z5 b4 J5.39.217.76(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。公仔箱論壇+ e9 }6 M i/ o% x, K3 V% E% [
% j. x% C. Z; M" C3 A. k( a0 ]6 M经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。
+ b) a: g5 p8 L- `% ^: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R' k& G; S/ `7 ~1 e& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。公仔箱論壇6 i. l( V: {/ P6 P* V5 P( g
# d( `( }- j1 P6 N4 o# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小儿发热食疗方
: t8 _+ m0 W* b/ d/ H( j6 x. ^. r& r
. }7 A4 }4 {* A4 k% G* }% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小儿发热的饮食原则
% o) g/ r$ r) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J! a4 K* L& t- W7 Z& D(1)高热能、高维生素流食;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z4 S4 q& j( b; B, b T6 o+ Z
tvb now,tvbnow,bttvb) x. |: n% }% m8 G' u* b
(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。
- A% B) g* }- `9 j5 m
0 i3 ]+ y" g5 \4 ]3 ?$ V5 o公仔箱論壇(3)少食多餐,每日6~7次为宜。
3 {/ o5 J+ R5 U- ~+ w' o) ~( a+ f ) j5 T; S: o9 w9 {& M
(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。' m7 a0 ` x/ ~- F0 d. C
5.39.217.76# F* g q: Q" H, ~5 l
小儿发热食疗方 tvb now,tvbnow,bttvb9 `! r' M+ f$ H2 K
7 N9 p( j7 P. N* Y5 a. d# E
西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。
7 h" B0 O% e+ Z
# Q: g5 ^& I1 Y! T9 W+ Qtvb now,tvbnow,bttvb荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。
" G; _5 I0 d _/ _3 e' n& V, N' ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇4 f3 q0 O/ H& @. q
绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。
" V4 h! J# [& N; N5 R+ O, O: F, K% v5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb3 b' E5 |/ a7 T9 \0 c- N
银花茶:银花10克,煎水加糖服。
" Z" n6 k* \; U1 ?% | tvb now,tvbnow,bttvb' q- O$ Q* ^/ K2 C& w: X! W, |5 C
生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
: v1 m% M' ~# G" ~7 W: jtvb now,tvbnow,bttvb 2 G( s% z& v; W7 D1 x
五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。 % u8 |: _3 J5 O
/ N+ ]' _$ w/ K# e. e' a& e& q海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。
1 m, w7 ]9 e9 j- Y公仔箱論壇
7 P$ h5 f+ o+ h: M3 { t流行性感冒的饮食原则TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u, Y l7 m: K
: j8 }4 A" {8 ? f$ i% U5.39.217.76(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 " R1 C; v* R% n3 {! I3 V, A
5.39.217.762 F$ M5 ^! C7 `) H
(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。
0 `; b/ C7 u2 C, m4 `
' O: ~, t7 `3 V7 L+ @( [( ~; }公仔箱論壇(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V; S/ u& f, Z3 m) X- U* b1 w
8 O1 ?/ a7 r' a. ?(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
7 M0 _% K8 g* v/ N P1 i) A4 {公仔箱論壇) p2 k" R, H. p8 N! o7 K5 x# |
(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。5.39.217.76+ \3 l U- S/ |$ d* L
0 Q# W% i; o& v2 S7 T麻疹食疗方
H8 F7 s* j! M8 k4 d5.39.217.76# W: v9 x `5 g4 \
麻疹的饮食原则 8 E0 M# @: g0 Z5 n, G
, E7 G |8 S9 d+ E(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。
+ p. T2 ^9 u$ X1 p& `! s7 l, H+ k# {5 z9 g& s0 m- t6 i
(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。 tvb now,tvbnow,bttvb/ @& r3 K3 g M
5 f+ q( h7 \: z# a公仔箱論壇(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。
4 w+ I9 U- D& g% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T' e2 Z! M% x8 L) ]/ n( a! c
(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。
4 b$ `) ]6 K1 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% b7 _, S) v3 ?# Y* l' |
(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。
5 y8 m1 ?( |% b; V) h; @' F1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 z! ~6 ?4 O+ [5 X( O+ ], [, [) F
麻疹食疗方公仔箱論壇# a4 L- L# H" N$ o8 b9 ~+ e4 z+ h3 M; E
tvb now,tvbnow,bttvb9 e2 ~$ E% O- z* b
麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。tvb now,tvbnow,bttvb9 r+ Q2 M6 X3 t7 R' `
tvb now,tvbnow,bttvb/ e7 ^! v+ e# e6 o2 O
芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。 5.39.217.76. B/ u+ O- v2 {& |8 C- B
: r! p( T; [# w3 I8 q- k黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。
% L- ]9 q, C2 g- o9 z 5.39.217.76# v: c2 r' }, Z" x+ k& h
出疹期:
& J2 _4 x Q9 D8 v B$ L9 o( c5.39.217.76症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。
1 F; I2 D4 ~4 S公仔箱論壇
+ O( d; l" A# h3 I3 `3 Y2 w五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。
5 x' d( n; w& Rtvb now,tvbnow,bttvb ' K, K. a8 X% B% l! \ o5 f3 z
二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。
& `0 A+ F4 D1 `* [7 v+ a# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X8 U% O5 }: X I2 i4 ~恢复期:
# v. Z" V6 P! n3 O6 Utvb now,tvbnow,bttvb皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。公仔箱論壇. f' I# }( q* S6 v) m
+ i @0 P% r* i' o) I* b/ v" {5 e
淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。 1 _; P/ Y% g9 c
3 `" i( y: i% v O2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。0 k- A1 f1 V% U/ U' L$ Z( i1 Z
3 M3 R: D" ~& r- f/ s
水痘食疗方
$ P. f0 r; V4 q& X- m
) Z p2 p8 t5 m' @: C- k5 mtvb now,tvbnow,bttvb水痘的饮食原则 5.39.217.76 j; c- A7 Y9 S6 E- W \
/ a5 d- T9 R* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
; R6 y0 p* V: R5 M; ^: b7 D0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) N; s6 r; }) n# A5 ~! O8 X
(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。
: _& P: H g: X( W公仔箱論壇
% z7 u$ n' M0 g/ k& O(3)宜多饮开水及饮料。/ R7 W R7 G+ T
5.39.217.76$ H% l5 X8 U& q
水痘食疗方 5.39.217.766 I4 [' T" [2 ^, D2 l" a9 {* x
公仔箱論壇 X& Z! p. H$ J. O+ A. z" X4 J
疏风清热宜选用下列食疗方:
! Z1 ` x. P, h% e5 D TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U+ h8 i2 P: o( [% Q
胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。
5 V7 U# i6 @' e+ k; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t2 }1 e% \3 t, O- q/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。tvb now,tvbnow,bttvb9 k' _2 a X9 ?+ ?9 @. l
0 G. c. o" t" A6 r: ~
解毒祛湿宜选用以下食疗方:公仔箱論壇8 h$ _4 g9 h4 b: ^0 C6 K& B. F
公仔箱論壇1 F6 X1 \" x0 C( Q) E
苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。tvb now,tvbnow,bttvb( N) l' V0 O- p5 ]
; {4 d G- c: c: q% \0 \* o0 x7 ~ F马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~, B6 a# S0 L& ^9 e
) s: \6 `; h1 Q+ D$ y
缺铁性贫血的饮食治疗$ ?( S/ T. `. ]0 { {: m& y
6 r) S. a V+ l( Z: c
(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。 公仔箱論壇& I ]' E2 V2 k
% W8 t" ^# Z% q) `5 i! M
(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。 . b8 O9 J0 ~& X7 i3 L5 U# m
tvb now,tvbnow,bttvb' d# b9 @- c. v; w7 n3 I5 X
(3)适量碳水化合物,每日400克左右。
% k. f: F: t& p: E/ Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! p e* I, _( [: _
(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。 3 |+ h. A, X+ V6 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G2 d6 {' c; X* x
(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。 5.39.217.761 A0 {/ n) S6 ^; [9 t- }
5.39.217.76- j) c( i4 }: ?$ W6 l8 D
(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |