经前期紧张症的饮食原则TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i2 b( C$ z9 y9 E
4 ~# X6 c+ L% X经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。1 }) {! P* V* v B k
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经前期紧张症的饮食原则
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(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。 6 a# K6 ?3 [3 |& R0 [
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(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。
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' w( ?9 C& @- ~4 f公仔箱論壇(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。 公仔箱論壇+ Y* g5 I: I+ ]2 n! ?: y0 i1 n! j
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(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。tvb now,tvbnow,bttvb" i9 y9 Z/ S3 V2 D
/ Q. h/ G* R+ L6 T5 `. j9 a _, ztvb now,tvbnow,bttvb经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H# t v5 U0 ~" q$ o v
, i* r. N# B2 A) g+ B, Q6 L公仔箱論壇为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。5.39.217.76( d4 P) n5 W Y' ^# r
4 \, R, j# Z3 W+ E' x& h0 A公仔箱論壇小儿发热食疗方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m; }% b& f: U- D9 E
K6 D E! @; Q1 a; f3 A公仔箱論壇小儿发热的饮食原则 $ y. d! a4 d" \& T8 i: P" T
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(1)高热能、高维生素流食;公仔箱論壇: n) \- u$ A: d6 S* \
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(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。
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' z- e6 ^& ^! O* ]5 U4 F1 Y7 K(3)少食多餐,每日6~7次为宜。
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(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。4 u% g8 g ^) b& k( c
+ O7 R9 Y9 d. B: L$ s; E$ r8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小儿发热食疗方 tvb now,tvbnow,bttvb# S7 U& `8 {0 Z5 t$ t
; J5 ?/ g. D% R7 O) _8 btvb now,tvbnow,bttvb西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F% w/ Q( w" H( c0 e% Q
6 o2 ?" v. K4 n# Z荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。 tvb now,tvbnow,bttvb* A1 r/ A- z4 D" ?5 Y/ w& O( q
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绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。 5.39.217.761 X( c' B) w/ t9 S9 n
+ M/ Z/ }; H+ B- f; ^) v9 P; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。银花茶:银花10克,煎水加糖服。
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% w1 j: s2 L- m% c生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
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+ {" c% L1 c. w! g4 n0 o五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。 公仔箱論壇8 M% \% `0 ~0 e% K) v2 P6 u& |
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海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。
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流行性感冒的饮食原则
! |8 h% M! r0 ]8 w4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y, M1 i; ]% o
(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 5.39.217.76! R& k) c- ~, D$ W+ j
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(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。 公仔箱論壇1 _: e2 } m2 n7 s4 [7 N% @
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(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。 9 n3 T; m4 }* v! w' E+ f9 M
. v$ F# j. s/ G w& ?2 itvb now,tvbnow,bttvb(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
8 j/ u9 A6 [ G. G3 Q) p# V. F& ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 V& l; `+ A6 A. ^8 ]; z9 \5 E
(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
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麻疹食疗方
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! H0 G- P# o- N. T6 `9 \麻疹的饮食原则 5.39.217.762 s+ h2 J/ {9 I8 R" i4 L7 L
6 R2 H6 N" P- u# x0 b; m- X公仔箱論壇(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o {" ^4 |7 H2 ^# x% a; ~
9 F* ~2 U& R( N/ N' t公仔箱論壇(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。
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(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。
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3 Z! z8 Z& t h6 Atvb now,tvbnow,bttvb(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。
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/ @/ k7 p! [* b5 l3 }$ ^+ c! ^# `4 G(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。5.39.217.76% R! ~1 x; p. ~: M
0 Z) n+ k0 d% M) j6 J! ~1 ]麻疹食疗方
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! @/ h7 b& |( H, X5.39.217.76麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。
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芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。
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黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。
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: Q! u/ e' L0 k& T: z5.39.217.76出疹期:tvb now,tvbnow,bttvb! S0 F- P. O2 V, S! W: a$ Q5 x
症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L! [1 E' u( L& e% U6 j3 ]5 b
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五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。 5.39.217.76# O2 _ |3 h# F1 m( w; d/ ^2 p
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二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。公仔箱論壇/ Y& _1 H7 A) _7 s
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恢复期:$ J. ]. U0 d4 O. N
皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。
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/ i8 Y5 P. y+ A( C2 K淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {. r$ T: l( i" _7 B2 M
, |" C. k/ n8 M( c0 d9 F莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。( M. F* o" x) ~3 X5 c0 t2 ]) z* s. Y
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水痘食疗方tvb now,tvbnow,bttvb' k/ w0 a8 a' E6 S4 z! R3 |" O) Q
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水痘的饮食原则
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; |, a9 C p: z# }! r& Ftvb now,tvbnow,bttvb(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
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{( X8 R2 g7 |& W: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。5 K4 P- [% @+ J, k% y- L
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(3)宜多饮开水及饮料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n& W8 y" Z6 p1 _/ Y& \0 Q5 S
% t+ U/ z4 g; q) c水痘食疗方 5.39.217.76" o4 ^0 D* ^: s+ b' i
8 z( B, [$ \( V. `疏风清热宜选用下列食疗方:tvb now,tvbnow,bttvb* ], d7 z' K, h7 _# a& k+ n
4 ] ]. h- T5 z% D, l! w: i公仔箱論壇胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。7 Y/ l; F) A. B
. Z% o$ c6 K7 K4 Y0 P( o8 O金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。
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3 f9 e* M4 Y. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解毒祛湿宜选用以下食疗方:
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苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。公仔箱論壇. L2 e$ Y0 j7 s/ I3 q" O& }7 h
2 Y8 e$ J( A6 a# g马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。tvb now,tvbnow,bttvb0 E2 L6 h* O' S# P" F
) F+ P% o( m+ O# J公仔箱論壇缺铁性贫血的饮食治疗
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(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]( f! T7 L8 _
! @1 J' O( C" C- Q! y" Y9 h5.39.217.76(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
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(3)适量碳水化合物,每日400克左右。 公仔箱論壇. W! e2 k5 p% |) f8 n/ W
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(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。 5.39.217.767 M6 j5 K! D: ?9 g$ L
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(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
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(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |