癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
; y+ l6 f4 a2 D; W公仔箱論壇+ ]8 ~6 G& j$ M, h+ u; p+ V# K
5 ?: }* H1 _/ R8 [ p' u& E, w. k公仔箱論壇3 b& a( h! Z4 t2 {5 N1 n* O) f
3 R6 }2 k1 m- c. ?' ^1 E7 G7 c5.39.217.76
2 J9 p6 B& D2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H/ Z* M3 c- ^) P. O: `脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性( Z: ]2 @# v7 L- e' A
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
9 m! K8 m( Q+ X) s8 D) otvb now,tvbnow,bttvb直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
: m- ~3 ~4 b' d5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 5.39.217.76# j, Y/ {/ J1 o9 m, {( }: b
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
! j; K6 |4 S$ E) p9 h( y: a5.39.217.76發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 公仔箱論壇& E# S: w& i V8 S
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }" @& o$ f: K+ l9 Q
5 i7 h( m: X. Q! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M$ H6 k" q4 ]5 R C
早期偵檢: F9 n$ q4 O! I6 ^
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早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、公仔箱論壇, H( @7 f& T* W( [) z& {& x5 G
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 公仔箱論壇0 z# M5 r" i2 V# F `
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T% y/ V+ D# r6 Q# w$ P
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警5.39.217.764 p, [( Y' J5 Z; l" z0 a
覺，及早就醫。 * ~7 @( Q# y O. {7 y- a1 ]
3 z$ O& [' ~; }+ q- [: \5.39.217.76
: P" S2 f5 ~6 ]: B1 _- z' w$ b4 ]公仔箱論壇早期偵檢十一種疾病5.39.217.768 n- u# J4 r0 P6 B! W
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* [' V: E9 `2 V" `5 }" z1 y癌症
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| 提高警覺
: M, R* D7 C* m" R/ Q9 k公仔箱論壇 | 重要警訊公仔箱論壇) \8 s! H9 ~3 x" T0 X4 Q8 C' K; J
| 肺癌* u3 h4 j, S3 T: Q
| 每天吸菸半包以上5.39.217.76; g% [7 ^9 m, J1 @$ j7 K
20歲以前開始吸菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m+ R* e& L5 V. c, O- E0 U- q
經常接觸煙氣及工廠煙塵8 S" J3 d$ P9 }, T; Y& A9 \
工作上與石綿有關 3 o, T3 a0 }3 I+ g7 ^( ?
V" h5 K" i2 [9 r5.39.217.76% ^' I0 w1 X0 h) d
| 持續性咳嗽
1 d, N4 U# _9 ?公仔箱論壇持續性肺感染
" M: Z. T$ C$ |: f c. U) } c# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性胸部疼痛+ P* \5 g7 T1 V
咳痰中帶血絲
, U8 U% h+ F- p聲音沙啞 4 \4 {% @- y& T; | V* P) H# v
' x% c. N6 m* z1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
9 r8 F7 d4 M" B0 x' \ | 乳癌
% x( c/ t3 b+ t8 l( X6 y5 o& F/ ]公仔箱論壇 | 家族病史
7 W$ @. G/ ^( k& r& C公仔箱論壇50歲以後才停經5.39.217.76$ y$ N8 u8 m& b) } B& H6 T
攝取高脂肪食物' Y7 ]8 s6 B* p; N. l
高齡初產婦
+ k/ W' |* L& ^# c) X% R2 \終身未懷孕者 2 d) B9 V2 l2 u2 {/ D) r3 W `
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7 r9 G$ d1 v0 [( e& L; T5.39.217.76 | 乳房或乳頭疼痛
# c) K9 \4 z) O/ m; R5.39.217.76乳頭分泌物或凹陷, f; ^, M; f% o9 r: `3 g+ T0 Y) A
硬塊
8 ]# |+ [" g: _6 P5.39.217.76乳房皮膚水腫或潰瘍公仔箱論壇9 o$ X% i9 V7 x, H* v$ K
腋窩淋巴結腫大 , Z% W3 s, A# V2 h, ^# m. `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q& C! s6 b# t. m% ]
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| 子宮頸癌
9 \0 V, f- F+ p1 R1 ]3 H p2 | | 多位性伴侶
* P- p8 u z6 h5 w) a9 R$ X5.39.217.76過早性接觸(18歲以前 )
. b: f! \; w/ j) j5.39.217.76人類乳突病毒感染
; g, r, i D' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G9 k9 x( B8 u1 D6 x
: Z: W$ j' R: L. R7 d) a d1 ^
| 性行為後出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& R* |" `/ ?* _( f
陰道出血或分泌物
2 Q# n& m4 O- `4 s }& `停經後陰道出血
3 T& x( |& l2 F# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨盆腔疼痛 7 C/ P2 _- `" X# U
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. u ~. T5 R+ n- U公仔箱論壇 | 口腔癌
/ k8 {" H# D! t# E0 r. w1 G$ A | 大量吸菸公仔箱論壇0 G% c6 _9 W: F1 a# q6 g- C1 Z
嚼檳榔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E' V& \% L8 i4 Z
喝酒 , T& z# j; N( J, P5 m. \, q
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U4 r( U h& k/ ]( f) j
| 不痛或不易癒合的傷口
$ Y. L- n. Y- O. w3 \; S) R9 m異常腫塊
5 l' k, @. f( n6 K$ e, O8 c! u粘膜白斑症 5.39.217.76* W+ f' p3 g7 X+ ]# Y
5.39.217.762 A- [* F7 v0 c9 V
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| 喉癌
" n4 t3 O* ?. r# G' d5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 吸菸
+ F& |& f$ a% `5.39.217.762 g. G- S% S4 B5 u0 j3 w1 ^
1 J T4 c( q g: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 聲音改變
4 D5 r S- m8 U$ r5 b公仔箱論壇喉嚨異物感
/ i* F! P9 x5 P- P4 O: J6 K% F0 Q2 J( n1 Q. ], Z( [
, k% E" t: f# h% C9 x2 w% \3 S公仔箱論壇 | 鼻咽癌
: `+ m6 v7 p+ E+ k8 \" Q+ I | 煙燻5 u4 ~" y: W" c/ x' A& D- i
鹹魚 公仔箱論壇4 l& b: Q) d: _' _
5.39.217.76$ D6 u( V% r' m3 O# m3 l, ?& b
6 x/ J; k/ i2 ?' e" N% l4 @5.39.217.76 | 單側耳鳴或聽力改變
8 u E2 G0 m" z+ ?6 p r+ `5.39.217.76鼻血、複視5.39.217.76: L6 _6 C: e* h4 e
頭痛
* H- r$ J. W7 @# M6 H2 u5.39.217.76頸淋巴結腫大
. U [( o0 Q2 t5 M) m1 E7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: X, y6 r! t5 Y* L9 A
9 u# C$ `$ s9 o | 食道癌tvb now,tvbnow,bttvb+ c' A+ F1 c3 ~( D8 k
| 喝烈酒或吸菸公仔箱論壇' e/ |) L7 O: U& c% k7 A8 i
醃漬菜
0 l5 c. t( Y8 m, T. I; Q5.39.217.76
! X2 R9 {& ]/ I7 U( A# r0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k/ a4 u8 h( X0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 吞食時有異物感
1 A" Q) \; y& K; p食物難以下嚥疼痛
$ A% P. D0 p) V& ^/ o, ]; K3 D) Q$ u公仔箱論壇體重下降
; i5 D* s$ K6 L& x2 J t' u公仔箱論壇 g f. H( `3 i
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| 胃癌
! M7 C* u" R5 N/ | A/ \tvb now,tvbnow,bttvb | 進食過多煙燻或醃漬物
. G8 ^8 Q6 S* A. D) p大於50歲
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% s' R- |! q% p0 ]8 v$ F2 g* n: Wtvb now,tvbnow,bttvb | 胃不適
% U9 p! Q; j& B! K: `公仔箱論壇血便
8 X$ X0 D1 h8 m3 f9 k' o( R公仔箱論壇
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" y. v5 A A, \* W公仔箱論壇 | 肝癌
1 R0 F. w! C1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 患有B型肝炎及肝硬化
K& R9 d* @2 ?. y0 k$ ?經常攝取含黃麴毒素食物
8 B: c" A2 h" U' Y+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z6 M5 q; N, e/ {" \. y公仔箱論壇
1 C/ U) Y) h1 s9 n0 ~9 C# T5.39.217.76 | 右上腹脹痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u5 K8 R- l, M" G# X
輕度黃疸 7 d" A% H. `3 i' i0 K$ z
0 r. Y; @4 \+ }" t5.39.217.76( Y0 K" ~, B: x1 ?
| 膀胱癌
( [' {1 X/ \' X0 |) p# g公仔箱論壇 | 染料工人
1 }8 p) y5 {6 {$ A1 ?, x1 \tvb now,tvbnow,bttvb烏腳病地區
E+ y W5 V) c6 E4 s1 h4 ~5 V. Qtvb now,tvbnow,bttvb4 s# b D' z9 D1 S7 ?
公仔箱論壇! d) O9 [% x% J1 Q' I
| 血尿5.39.217.76! @. p, r! j, L
排尿不適 9 f: K6 ^% I/ H g
1 V' g/ h6 T5 ~5 n& L1 q$ t' r" u
# x/ ]! h# ]! r6 m Y | 大腸直腸癌
+ D/ C- r! n5 J$ z& ]公仔箱論壇 | 有大腸息肉的病史
$ V3 w( j# A& d% N! f }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有家族史9 s2 G4 x+ R p
有潰瘍性大腸炎病# L2 V9 n, y; g/ e: j
攝取高脂肪食物 tvb now,tvbnow,bttvb' M% S' u: m7 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C- U( Y- i, f; o# S, A0 m a3 r
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| 大便習慣改變5.39.217.766 q ^0 J0 E9 }8 A8 P4 b. c
血便5.39.217.761 Z3 c( L3 U9 ]+ o& X1 i
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" s( V, K ?4 ?) [8 u- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 早期預防5.39.217.769 ]! j, v0 ?/ S3 n8 V
7 ~: T0 p' D. _8 a
1. 生活型態的改變
5 o H6 _! h* k n5.39.217.76
4 Q& t- s4 D5 A6 [公仔箱論壇 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
' h8 x& K y/ ?2 m. t. s4 W、其他佔35%，故要注意下列項目： . J. d+ F6 R6 u5 k P3 x
& R( ]) B0 S { \& Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 k ?, _# s9 `, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A& @; p9 g8 u$ J& `(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 公仔箱論壇! q. g1 Q- O& {
tvb now,tvbnow,bttvb0 d. @# U! K/ R0 h9 e$ U
公仔箱論壇4 d3 W! n. s+ y! o. D u& Y
| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
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6 Y- t6 ]- ^( ^- ]8 x公仔箱論壇$ j0 l W! ]2 V/ {+ t; G
| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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4 I& P1 j' P; W4 w9 h0 x! S* l5.39.217.76 | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
- d5 L$ N1 c* g5 f$ H9 m) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
* T5 W0 E3 Q/ @4 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 z7 l! i# t; T5 H% C
/ w0 v: E3 M! |9 B+ `tvb now,tvbnow,bttvb | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
$ {' w# \: S1 R8 C# Ztvb now,tvbnow,bttvb
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 9 x/ ~- M/ h& l8 @: s# o4 M
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 公仔箱論壇# K% ]" {1 L. D
" ^+ y) l f+ t+ |- [/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 v" G3 b' J* b/ t6 H
| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X. n7 H9 H% y6 f; k* h9 v' K9 z
5.39.217.763 T+ v2 C B; \# U8 N" Z
) f% w9 A: W' C+ r$ {0 Stvb now,tvbnow,bttvb |
1 h8 G& U8 h% [- n! g! m. p% b/ p, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v0 l+ ]2 y1 Q
| 2. 注意家族癌病病史
( |& {" Y6 e& }, h& t: I" c" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O W% v. l2 c0 x- { i9 d 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
3 G t- Q/ Y2 T) n& O( H, O6 _8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
: V) r. u& Z+ J. p. E7 g1 p( I" t公仔箱論壇3. 職業性危險
/ ~1 J' x- _0 k5.39.217.76
" B/ j- w; d3 z( z. M; L& h 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H/ ~# ?+ r1 r) w! o9 n. w
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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7 b- K1 K- W' c/ H2 W5.39.217.76若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 5.39.217.76+ R: `2 O! a' ~; j+ m
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4. 環境危險性公仔箱論壇/ z2 W1 P `7 Q! W
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每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。& h/ Z3 F' p7 l1 y
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(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 公仔箱論壇6 w- L' Y. X7 @3 g1 r
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2 w q1 x5 N+ l$ k& U% |5.39.217.76 | (2) 盡可能避免食用色添加物。
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3 m1 y2 X# b% W( _% z( b M公仔箱論壇
0 `4 s5 E% T6 S! {tvb now,tvbnow,bttvb | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w2 v s9 c0 e* L( W
如農藥)。
1 K# u$ @# Z- \$ `# l/ Y5.39.217.76公仔箱論壇. ^9 W/ ?' h' S) D0 N6 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?) Y# y& ^( ? Y$ @
| (5) 避免食用人工甘味料。
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5.39.217.76! w' h% E$ l; d5 b9 M& `: f: }/ m
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| 5.39.217.764 k) E6 a/ O: \" ^# y' s
癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性tvb now,tvbnow,bttvb: `6 K1 j# u9 x0 J, W' J
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。公仔箱論壇% |, y$ h$ W+ P$ _& v6 K
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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many thanks for the information
