粉葛牛大力赤小豆湯 5.39.217.766 [: }; b# `2 X
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效,而且生津解渴、能治感冒頭痛,是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b0 v) H( r# ~+ l- e& e# l
& h) ?8 P& l5 W材料:粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片(4人分量)tvb now,tvbnow,bttvb, R& N( A" s2 X. \
製法:加清水14碗煲3小時即成5.39.217.76; ~! p4 O. [; [
功效:解肌止痛、活絡去濕
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杜仲海龍海馬湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c, \6 m* {7 g B: t% T/ \0 E
, Y' Y6 D1 w3 N& j) V% Q' A9 k, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓,兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎,中年人士及長者尤其適合。 - j$ C; o# u& n6 T, |* r0 `
# c/ q% M. H$ i# ?- U+ r1 a5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤(4人分量)tvb now,tvbnow,bttvb J6 v3 D. Z( w& b5 }4 L7 U
製法:加清水12碗煲2小時即成
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$ o% y+ T8 p1 x) b/ I |+ l) Q: y$ u眉豆花生木瓜湯 tvb now,tvbnow,bttvb# Y9 f: {# ^8 w' _* d9 F
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眉豆去濕、消腳腫,對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 . g% B: z% [+ m$ Z9 J% X
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材料:眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢(4人分量)
# v* B, M* X" S1 q; p0 v; Mtvb now,tvbnow,bttvb製法:加清水12碗煲2小時即成
x# {( w6 B; ?. K9 u3 s5.39.217.76功效:去濕通絡、補益肝腎 |