不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。* G; t# s! |, @8 {3 O* z

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N( }$ J. }5 X: f1 p
黃褐斑 公仔箱論壇3 q* _9 i# C* F' ]' o) C

　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。. I8 J: N- G/ l- X4 O% |/ O
# k2 m( s1 S" I; b
　　預防寶典： tvb now,tvbnow,bttvb7 A6 k, h; ~( h, @; [3 g: l& Q* Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `) z1 T. i8 U$ R- Y
　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。8 T# A6 F' h& S) @% \! n3 f* p

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
5.39.217.76( |. L/ I  N& [: S% Q  z4 Z' X
　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
tvb now,tvbnow,bttvb' G5 r4 y- q$ ?
　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p. ^$ [! \  O  i. Q5 h
　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
5.39.217.76! W% u' X) z3 z, g, n

$ Z/ }/ t7 M+ `8 g- w+ S- b
雀斑公仔箱論壇" u) u6 j, m+ ?- U* \4 @% l
tvb now,tvbnow,bttvb7 |9 L" Z* T2 V. Z( S; g9 b6 I5 z
　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。

　　預防寶典：
tvb now,tvbnow,bttvb6 m! ?/ z. E3 b& |( j  L" L& g
　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 6 x& O! {% f# o2 R

　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。+ S1 n/ @& _/ Q9 R

　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。tvb now,tvbnow,bttvb. ?, B2 F9 b8 N* |/ ^
公仔箱論壇+ |2 c+ N8 N* g  V( Z: C* ]  ~

日光性皮炎0 ~8 t2 J6 @! Z/ y, r2 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R8 f4 ^7 o0 j1 h; f# b

　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。5.39.217.76% ^1 q+ G- O: q/ a# G, p2 O  g6 Q

　　預防寶典：
公仔箱論壇8 b1 g2 L2 }. Y6 z& Y
　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?( M% D" y( n9 Z# P+ I. V9 ^. Q
　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。7 w4 f0 ^  |: V% I) d- K" l# A
公仔箱論壇4 Q& A+ S7 d/ [/ Y( S' p9 {
　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。  # U4 [0 b2 u) K3 S5 X) P. @: q

痱子5.39.217.76- O) t, ?: Z# F, h1 B  }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g  {! g) T! N* S, e
　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o. y7 Y: Z) z2 ^# A7 e! ^# {6 ?
　　預防寶典：

　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z- C/ Q9 e" \! O1 t
　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。公仔箱論壇# R* S: ]% _4 }7 J+ U2 F- y

　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
公仔箱論壇( J* E/ k7 i8 s/ V  A
tvb now,tvbnow,bttvb5 {9 Q9 w; K0 j6 ^
公仔箱論壇* r; f! p5 b& E% F
5.39.217.76: p9 g7 T: }3 o, Q7 }
夏季皮炎

　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。公仔箱論壇% v. @; U; t$ J, Y3 U% _
" D) M" i7 [* {, q! @4 j& V% E
　　預防寶典：
tvb now,tvbnow,bttvb! s" n: Y" y) y
　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。% c) d3 P, T. q5 A- v4 Q. m; j6 ~3 u

　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。4 d3 j5 b' e5 h' Y4 Z; s
5.39.217.76& u4 Q; Z+ o  M* m* X# C+ X
　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
9 T! c& y6 M% g  r- X
/ y! d  F' o; @9 X
: H2 _' \' y: X* I

公仔箱論壇2 j3 o% R1 R; n- a
　　

[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數