女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。* A' @' X% B1 ]
0 J" C$ n, ~; S0 F' c
% l: I5 M3 E5 ?: S5.39.217.76黃褐斑
9 L" n* I5 a. N! q R1 j7 s7 M/ C1 ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 d! A- b: c; z1 _, [tvb now,tvbnow,bttvb 黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
- J' D# ~, U& q' Mtvb now,tvbnow,bttvb8 A$ H1 K: `( u8 \5 X- i. m
預防寶典：
) O* p! \$ [3 ~3 ^5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v3 i: {) o& ]+ P6 Y9 j
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。1 _3 `" u6 g% V9 W
( n4 K+ B0 x. U1 f8 htvb now,tvbnow,bttvb 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
7 _+ r; I- u3 M% q$ W公仔箱論壇
' e3 K! N: N$ T$ @' ~8 p# M+ I+ n* k5.39.217.76 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
/ z1 I) [ \' x8 i3 J# a( q" x7 R$ p" m$ g0 D$ u" ?
4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。tvb now,tvbnow,bttvb( y. ]- D8 D |
6 @- n" p$ ?9 ~4 v" U T! v7 o
5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 5.39.217.76. w3 T7 u4 J* X5 M
tvb now,tvbnow,bttvb& n y# i% s8 |& m9 S7 v
0 w: S6 O. I) \8 A% Y2 H; p7 \! R; E! F, n* A2 v' x- i
雀斑
; a: n1 \5 C6 `8 ]( f# ~' s! ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: a% ]' O9 K+ ]
雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
5 Z9 n, u' `7 X8 l* ?( E( T5.39.217.76
. ^/ I% `$ H( V% i" C" u 預防寶典：
7 a5 ^- B S" V+ ?' rtvb now,tvbnow,bttvb$ U, a% ]& q% s) D4 a6 Y
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
# B# Z( B; L5 L. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 i: R1 O4 O' b* N* R5.39.217.76 2、註意勞逸結合，避免過度緊張。5.39.217.761 j- N* @, Z1 e! g" B% L* R9 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P/ M9 N2 _7 \5 H W+ a5 b. |
3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。公仔箱論壇6 a& m7 M. W$ u+ d, D! e
- @3 ]' a9 |; s6 o4 }, z+ X1 @
1 f! d* o, O* E, y3 @公仔箱論壇5.39.217.764 G7 N( L ^, V; X8 }& e* q
日光性皮炎tvb now,tvbnow,bttvb* ^- K) K3 @' L, G- g
) S+ A# C0 b r1 L" k
, w- o: o% N) F! q8 w: ?5.39.217.76 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
2 s' S \+ V0 w" T$ j; m0 S% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T o2 k( P: y" n; Z8 l
預防寶典： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a' t5 K7 p* [6 T. d0 r
, r! X4 D( w! V8 w
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 5.39.217.767 l3 J( c/ a3 e7 h
" G: k; x. Q5 i) [8 K) y1 l X 2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
+ S" v6 K; K5 C$ H! w) V
( N6 | C; l$ l4 {5 T' k2 p! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。 公仔箱論壇$ u3 y2 H x% R. H
; ]4 Q. y3 [! I) Q
/ Y w) l9 F- ?( M) @, J) H2 H公仔箱論壇
8 z/ f" s. w' ?# e) p/ c痱子公仔箱論壇, b' A+ g5 H( e4 `. S) X% H
" i& b( F! ^5 W& } V s 痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
P: d3 q4 @: M* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b8 Z! i2 N2 N
預防寶典：
3 B! H. s. I& V5 ~. l4 W4 \* \公仔箱論壇
6 H0 ~" r& Z* i! g; @ 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。
0 _. t. G( {1 G. [7 p0 _* dtvb now,tvbnow,bttvb
- q, L3 \; [0 l$ y: V) p& r公仔箱論壇 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
3 {$ [7 I5 l0 e5.39.217.764 y& u! m& g9 E
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
1 h* P& `1 A' H* ]$ ~1 N5.39.217.76
4 i/ }! ?* k; X! R0 c% E5.39.217.76公仔箱論壇$ s* m- g8 ^& m+ K) @
公仔箱論壇# n% Y0 T( d$ ?- v3 i7 ^$ P
- V6 p8 I1 y& X$ ?公仔箱論壇夏季皮炎
7 }: }& T6 v0 c) i; P+ k2 D- b# N/ w- z. ~+ P# i( Y
夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。tvb now,tvbnow,bttvb7 M2 E9 |* z% m) [ V
3 Z- ?( y% h) P* z公仔箱論壇 預防寶典： 5.39.217.76' S, {1 l3 a$ ?9 a
5.39.217.76 F! N" P( O) N( o1 T! u- @
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d) i: ]7 @8 [2 u& m' g( _# U
7 \9 {3 s2 |/ Atvb now,tvbnow,bttvb 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
; H9 D/ H$ v& i9 ]% `# A+ O/ s1 d
( T- T9 K7 g5 P4 @' }& x6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
6 h3 H& q/ L/ ytvb now,tvbnow,bttvb
4 y6 p2 F5 L2 G* t+ Y4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n5 b: ~( g' s3 K
: u5 s5 j, X% D( @& {2 c' b" L公仔箱論壇/ ?- k9 n2 r! O' B
& V" y6 C5 T+ a# `3 u* d5 {* Q6 l4 t公仔箱論壇. e, t/ G3 g+ `$ l0 [
公仔箱論壇( ~0 N0 Q9 _) H2 j$ M4 g/ @
2 G% w9 S- T6 Z1 q; y: j[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
| 
