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今日廚神:陳奕甄 職業:歌手&舞者 星座:獅子座 身高:170厘米
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攝影/撰文:鄭巧雲
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可樂含有軟化肉質的蘇打成分,還含有糖分,可以用來烹制雞翅、雞腿、排骨等肉類,既可使肉類口感更嫩滑,還讓成菜鮮美無比,略帶甜味。雞腿用可樂燜煮前,應與洋蔥一同煸炒入味,再放入紅蘿蔔、鮮蘑菇和可樂燜至肉熟汁濃即成。
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' H! U8 q! u% D 烹制材料(三人份)
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% j/ I( G6 m3 } F/ ltvb now,tvbnow,bttvb 材料:雞腿(3只)、紅蘿蔔(1根)、洋蔥(半只)、鮮蘑菇(150克)、可樂(1罐)、姜(3片)
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9 t/ V1 P% k7 c8 \. h, L5.39.217.76 調料:油(2湯匙)、海天特級金標生抽王(1湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)
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5 G' f" B( r( p' i公仔箱論壇 1 洗凈雞腿,斬成塊狀待用;紅蘿蔔去皮洗凈,切成滾刀塊。
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" `8 s. [& c0 A% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 鮮蘑菇去蒂洗凈,切成條;洋蔥剝去外皮,洗凈成塊;姜切成片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S# m6 e A$ q1 y6 W
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3 燒熱2湯匙油,炒香洋蔥塊,放入雞腿肉拌炒幾下,加入1湯匙料酒,煸炒至雞肉變白。5.39.217.76$ m! F& O( q) a& I+ C$ q/ \: g
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4 註入1杯清水攪勻煮沸,將雞肉和湯汁都倒入砂鍋內。
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5 依次放入紅蘿蔔、鮮蘑菇和姜片,加入1湯匙海天特級金標生抽王和1罐可樂攪勻,加蓋大火煮沸,改小火煮20分鐘。
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. v3 u- m( }6 I# v* p2 {. q5 x公仔箱論壇 6 開大火收汁,待湯汁呈濃稠狀後,加入1/3湯匙鹽調味,即可出鍋。tvb now,tvbnow,bttvb% S. S# {" \. W
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廚神貼士
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1、以洋蔥入菜,可增加成菜的甜味,不過要先將洋蔥與雞腿一同炒制,讓其甜味釋出後,才倒入砂鍋中燜煮。* C) A" \/ C# z; i
* L0 e O B: c, I8 F* |; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、鮮蘑菇,又叫洋菇,含有豐富的水分,烹調時會滲出大量水分,使湯的水分增加,味道變淡,因此雞腿煸炒後加水不宜過多。
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( j$ I2 I, k$ W/ a! {3 ?公仔箱論壇 3、雞腿煮熟後應開大火收汁,待湯汁呈濃稠狀,加鹽調味即成,由於成菜甜味稍重,不可加糖吊味,否則味道會過甜。5.39.217.767 k0 t) V( a2 C( \4 i* P; l5 }
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. S! j/ F1 A! m8 n7 M. k( k& Ktvb now,tvbnow,bttvbNo salt diet lowers blood pressure
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