% t7 X2 E* o4 A6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。
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( X" {! \. i$ b) D2 O* U6 G5.39.217.76在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。
! D# Y+ p' d. V; \而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。
2 j9 t! V( k. I( X" @# |, v7 h公仔箱論壇頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
X7 e D8 ~* v* q# @) r. wtvb now,tvbnow,bttvb常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：
8 x g7 D4 u* I7 ~+ o) ~0 e8 `7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; u# | n5 ~5 [# q' N/ V; F( F' U
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圖. [3 }2 V$ U( e; u B
1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛公仔箱論壇7 l W. v' p; |$ q' l
b.單側發作
, Q+ }# c0 u, ~; K5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛
1 v1 L7 [$ t K& e! D0 }5.39.217.76d.日常活動會讓頭痛加劇
! a! a. h2 T! \! J. F; b# i6 F2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐
9 Y+ z/ |' p9 E/ d- s5.39.217.76b.畏光、怕吵2 q( X* ]) @- E# |( i, w. d
以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。5.39.217.769 @; z4 n5 @+ Z: W) T! P- n2 m
中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：公仔箱論壇2 g# z' b; u0 h% H8 w
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。; o& U* Q/ g: G* a6 W7 C4 j ~
風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。
' U7 F+ q2 N) R% Ftvb now,tvbnow,bttvb風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。tvb now,tvbnow,bttvb! i, c* P, Y$ D+ x' O
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。
; A! A9 a+ L& B0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。
& y8 C$ [: @0 h舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。公仔箱論壇: L0 a6 E( l- c( A
a.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。
# H& j6 I; ~. Q" g- `" g; X2 `b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。
# `; U& z+ q0 Y8 d4 g! _" h' W公仔箱論壇c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。
5 W2 r0 I$ z" q) R1 h1 K最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！! [" h+ T& L9 s( ~# y8 q
 5.39.217.76! k8 }* E1 @- l) |+ ]# ~) S. i- e
& d: l6 _; }7 |! @tvb now,tvbnow,bttvb圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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