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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
3 H# y4 C8 j2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# z4 |, V5 T; j" V1 Q! f6 a公仔箱論壇你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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7 \: N8 v! w9 L5 O( J很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!公仔箱論壇' m4 d0 a) K5 P: I1 l, ^. c5 r

0 A' l' @1 l: p( L  e) gtvb now,tvbnow,bttvb尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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; y2 Q$ t: ~. U( }/ Z2 \  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.接納自我
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」/ f  t! h! c/ H9 o: j8 A4 _
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。tvb now,tvbnow,bttvb5 P2 l# S, @! A0 @* r& s: H

. x6 @: L- O# `+ j, M. W8 `5.39.217.76這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」公仔箱論壇4 W; z! o- e" K* W) \/ t% _
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
( E0 @: n/ x. E& w* ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n0 X8 D4 q0 ~
而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。

" x/ d0 j9 v% F$ A0 C) M3 w9 P( v# Y: }- E$ T要如何面對自我的有限呢?tvb now,tvbnow,bttvb6 M9 c% c5 C. d7 o& r

( _2 b; a- c" s$ l: v& t0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c  }& P+ ]" X# h
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二.勇於改變  b9 H( J' p* B% r, P% H4 h
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r( Y; J/ O# Y4 Q
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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" e; a" D* d, {幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。5.39.217.763 ?  D0 n$ E& _7 V' T

) z0 G0 y- M6 U2 x$ ~tvb now,tvbnow,bttvb有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
! a# W% G% D  i) q2 R$ G; X% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q3 M8 g; x* j8 j. {其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,# {$ t" s1 B1 d) ?5 N: c

* F8 M/ t) u# C. Otvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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  D; {7 I) [; m- i& y3 B公仔箱論壇但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。5.39.217.76' s0 |1 k- c: Q7 P" R

. [) H2 p% C6 B+ x: @* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三.尋求意義
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' V9 z: p* I, ]3 d/ m. Z5.39.217.76在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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$ Y3 _7 |  w2 a" Z2 e- y  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。) R. n0 G# Q8 U2 i

1 d  t$ W. h; y& U3 J8 v% k& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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