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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。' g. h8 X% h+ J; K" `

. Z. X* v) Z: s# Y' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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6 u) L. i4 r. M/ }很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!公仔箱論壇; c# R0 \, X( I! d: f9 |: |+ \' T

! T5 y( M! ]1 ?' y4 N" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
! i! s0 v3 H/ y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 h0 x7 G# ]1 H6 P$ z. M( g- U8 x. }
從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:tvb now,tvbnow,bttvb9 j1 w% _! M3 Z" [. W
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一.接納自我TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c5 R- Y( o3 V( X
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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  ?* E/ Y" g' r$ v" r# p7 S公仔箱論壇因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」6 Q3 q( s+ j8 X$ \

, ?  [  i$ G) K# f! w5.39.217.76三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。- T9 W; v* y0 X) e! W$ |& n
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」tvb now,tvbnow,bttvb5 o' e2 P6 |& ]0 @* o
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,. m  C- |( J& @2 ?3 N

( N' e0 ^6 s& B  _  C/ ?* I4 P5.39.217.76而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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2 Z* S. p/ q8 D! @: [& _" h5.39.217.76另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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# L; ^8 L0 c1 U& a* }& {! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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/ i; a8 N+ f! |; P6 Q9 ~8 |$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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3 s: n- I4 b: |8 D  {1 c& ~6 T5.39.217.76二.勇於改變
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" z, c/ g9 ~7 Y) v自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。5.39.217.76& p2 f+ h6 `' ^
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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) C( z* J; F1 o  O: j社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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! }; [2 `( a& f2 i7 D" mtvb now,tvbnow,bttvb幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x+ u, X& c% `: J6 j
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。. v% ?4 b! S# H9 I: n' K- i. Q$ U" d

9 L# {) Q- ~  u, h- C5 J1 z4 P其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。5.39.217.767 s1 T# H7 D# `0 F' x, j

) |' a3 X0 T' ]公仔箱論壇三.尋求意義tvb now,tvbnow,bttvb1 \% y  l7 L  j" u0 ~( J- S- i8 U. x
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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1 k; B: ?% T( z& {  o4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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7 \4 \. R" _8 X但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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