 3 ~7 i$ M) c: ? W- j: r o
tvb now,tvbnow,bttvb1 G: x# f, ~1 T+ ~
tvb now,tvbnow,bttvb% _" i& w! H8 U3 {* p) c
材 料
* b% v, ~( H8 l2 {3 W雞 扒 1 件 、 吉 野 葛 粉 1 碗 、 沙 律 菜 適 量 ! \& \, `. Y* A4 e) l; y& |% U% ^
: m) {* r6 [; q; }& j- A, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: m4 P& t! Y8 r
醃 料7 i% w7 M) U* [, n
鹽 10 克 、 薑 茸 2 克 、 日 本 廚 酒 45 毫 升 、 麻 油 5 毫 升 、 淡 口 豉 油 10 毫 升
6 U3 O9 U4 s$ p, }公仔箱論壇5.39.217.767 x) A# U6 h6 N+ D# v
* Z4 A0 h& p4 l3 z2 y4 o tvb now,tvbnow,bttvb' Y; W' Y/ m5 N$ H! o
1 z' O# ^5 N& n# j
做 法tvb now,tvbnow,bttvb4 T; U ?% V. g# w' i
1. 雞 扒 洗 淨 切 細 件 ， 加 廚 酒 、 鹽 、 淡 口 豉 油 、 麻 油 及 薑 茸 醃 10 分 鐘 ， 抹  ， 每 件 撲 上 吉 野 葛 粉 。
V! t- p$ g7 b. X" w: F7 q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 b1 h5 b; M7 ]& \% d
2. 燒 一 鑊 滾 油 至 180 ℃ ， 開 中 火 放 入 雞 件 炸 5 分 鐘 撈 起 放 入 飯 盒 ， 沙 律 菜 放 旁 邊 便 完 成 。
+ ]$ `# `3 X' L P6 {公仔箱論壇
# B2 h! p" j# C4 D7 r7 J5.39.217.76公仔箱論壇8 I' O) _& q! z2 |
+ z+ m$ ~( V% T
s7 X3 x0 z! g2 x) X0 ktvb now,tvbnow,bttvb
. v. A& G0 @1 b2 ^; @tvb now,tvbnow,bttvb7 {% X' j1 m, G1 X
2 j% M9 W( I) R% L Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, M& S) s# r/ C6 S+ \- X
( s1 X* U) \- h* q9 o. r公仔箱論壇
6 ~! N" h2 e* V! S1 d公仔箱論壇貼 士
2 r1 c5 Q) Y; _公仔箱論壇撲 粉 要 輕 手 ， 雞 件 有 皮 的 話 ， 記 得 要 翻 開 雞 皮 上 粉 ， 否 則 炸 時 會 彈 油 。 |
發表於 2009-2-17 02:30 PM
| 
發表於 2009-2-19 09:17 PM
|