材料:二人份* m9 ]0 l3 q7 m+ H& S8 b7 F d8 i7 m+ E
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
; M+ l) d: X; C- z/ C5.39.217.762.豬肉絞肉適量
5 K1 c, g! B! {# K8 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.魚板切片適量4 v+ j2 W c: {+ F
4.高麗菜切絲適量5.39.217.76, j1 X3 @1 M' X( W$ `
5.蔥花少許,洋蔥切絲適量5.39.217.760 a( u! Q0 v. c+ o# b
調味料:5.39.217.76# z; W; Y( ?) v9 F, I7 x
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可,不要用咖哩粉喔!!)
' P( p! S) C5 c! G8 {7 A$ H9 }6 ^# \2.白胡椒粉少許/鹽適量公仔箱論壇- q l! \' x5 F V0 Q
1 L* G5 J3 Y/ j4 R+ qtvb now,tvbnow,bttvb作法
! X/ d6 i: a- {) m5 G7 h公仔箱論壇1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油,米油少許,白胡椒粉少許)
9 l) | D+ I+ X1 R* F$ F* \- K2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花,洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
, P' K4 [7 K7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,再加入絞肉炒熟,加鹽,加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化),加高麗菜,麵,胡椒粉,大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕
9 T, w4 s* s2 }" m* |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V" p& ~! b# a4 @ o$ q
ps.咖哩塊已有鹹味,鹽不需加太多。
* ]( s1 a0 u( etvb now,tvbnow,bttvb麵已熟不可炒太久。tvb now,tvbnow,bttvb& D2 @4 ]. h4 i: N1 `. R
豬肉亦可改海鮮類。 |