[西式食譜] 蛤蜊墨魚焗飯

BeiDouChef

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【材　 料】
/ n! [0 K# z( R0 \3 X- l/ M2 i小章魚         80公克tvb now,tvbnow,bttvb- F: m( h" ], v7 ?
蛤蜊         8顆tvb now,tvbnow,bttvb/ V) b+ t: ^0 j+ v$ @0 e5 j: B
西芹丁         20公克
' s8 T, C& V( X% G+ E  q6 H; s公仔箱論壇洋蔥丁         10公克5 [. u2 y  ]' F8 E
白飯         120公克
: \* L" d0 a- z) {( F6 H起司絲         30公克
6 D4 w. v# z- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% M5 W' F- l5 r
【調 味 料】
- ?, B5 ]* O* o- x6 N5.39.217.76墨魚醬         10㏄
) c/ G& g0 \' e" h! ]0 `" v5.39.217.76海鮮高湯         100㏄
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【做　 法】
; e( H6 A, e# I  ]! A1 }- a# a* E% u1.取一湯鍋，放適量的水，煮沸後放入全部海鮮材料，燙熟後撈起備用。
; \+ E! S2 O, q3 _2 U- m9 m2.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁、西芹丁炒香後，再加入作法1的海鮮、白飯和全部調味料，以小火炒勻。
* m% }3 W! g5 {3 e) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w  W. ^, L& Z3 V; c
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。