[西式食譜] 薄荷梳打

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- j  r) q- Q3 ]公仔箱論壇材料
8 {' ~& D2 x$ C# Y% Rtvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙, r( J% z# f9 N; _. Y3 W3 m
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做法
" y4 r$ @3 `& t2 Q) s8 ^1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
+ I/ l  N2 A3 I. _' W: Z/ W5 g2 s# F% E公仔箱論壇% e4 W# H5 K7 d3 _4 ?
2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。2 P3 I( g" c- J
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3.青檸榨汁，備用。
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/ ]( l3 M  l1 y$ A0 Q" Z8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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