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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
( i& ~' a: D9 T公仔箱論壇water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
+ T* \' r3 H5 r5.39.217.76spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)
8 n0 y/ @* O1 U; r5.39.217.76pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
) p5 f% j" T8 m5 `' x5.39.217.76garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意). h9 ?0 k$ E. a# {2 ]+ e
chicken feet (optional)
6只 / 6

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+ v% S3 F9 w; m% ]! q1 Gtvb now,tvbnow,bttvb7 |6 `6 l; P) @1 R* S, Z" ~, ?0 v7 s: y
香料包  Spices公仔箱論壇1 E$ G( e% L& |7 Z/ n
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
2 b4 Q" m& x! N5 V# _6 \公仔箱論壇tong kui
1片/ 1 piece
黨參
) K; p$ ^% a" z3 e: |. P$ k公仔箱論壇dang sen
30克 /30g
陳皮
/ T) ~, T' c" P$ ltvb now,tvbnow,bttvbdried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
& U$ O: e& a2 F5.39.217.76chuan xiong
5克 / 5g
杞子; O% I- \  i( \8 S
ker ki
10克 / 10g
黑棗
5 |1 \7 q( w; w1 z5.39.217.76black dates
10粒 / 10
桂皮
; l/ O! A: B3 t1 m) b6 |. W, b+ t& c5.39.217.76cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
- ~0 Y8 f. f. j' u( Zstar aniseed
2粒 / 2
花椒5.39.217.76$ c2 Y6 v) r# m7 x* c
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
# _: g3 [7 s0 t7 U3 u5 x4 `pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
$ ^; s! Y$ z% U" r1 d% Ljintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
) J1 a& B: j' ?+ ~tvb now,tvbnow,bttvbcinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
& ]6 c; y0 g/ |) t& W) F% z公仔箱論壇licorice
3克 / 3g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U9 N0 G1 t0 {5 U
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0 d/ ~% ^3 K5 J8 d8 C; U$ r* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ S0 g0 u1 ?+ m8 S+ v' \
調味料 Seasoning
醬油+ s) ^7 n$ b$ p. O
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
1 X5 @/ h( S& j4 c; B- J. f) ctvb now,tvbnow,bttvbdark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

- c1 A$ c' c0 _/ y5.39.217.76a pinch of salt
適量
, z6 p7 L( C% ~: Z/ [: R9 M
公仔箱論壇0 t# s! e/ J8 M/ m0 T- U% _

8 I( W3 m  }) E; S3 }% G6 ~0 ltvb now,tvbnow,bttvb5 k5 Y# ]% x0 ^
配料 To Serve
草菇tvb now,tvbnow,bttvb+ D6 _+ t+ A/ {0 e1 c0 N$ Y
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇) U+ S. n2 W" n& P, I, |) X/ o
button mushrooms
酌量
豆腐卜
' F3 _9 }9 O- y3 Btau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)公仔箱論壇: S6 [- j: ?3 q. l
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜; `8 K9 U6 d. Q
lettuce(option)
隨意
芫荽
% j2 V# X( i# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。coriander leaves
適量

* y/ l7 u/ m9 m6 h# S; a! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 k7 k% U4 U- M/ _7 x5.39.217.761. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。* w2 @0 |4 {* e1 v; {% b
2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
0 K) @3 Q2 }) N& V# J1 h, p3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)


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" ^+ h% x; j- B- a, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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