材料: 新鮮的魚 .................. 1條: F$ O" a+ g, r8 B) x" O- l6 A
香' x9 C9 _) ~5 u% v3 ?
片茶葉 .................. 半碗% }( i. M" ~& L" t7 s1 H* a
鹽及油5.39.217.76: }* t- r5 I+ C- {7 G& R
.................... 各少許5.39.217.762 P0 P! k- N8 G( V4 a* ]. v! ~
% D9 t5 Q( U; j* I! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條/ n0 o* C: d# Q
8 l& m4 P$ S0 I" j2 K5.39.217.76獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb2 x# O3 R; m5 f7 v/ g
tvb now,tvbnow,bttvb0 W* E! \ k1 \" E4 b5 E' K1 ?
製法: 1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
/ o9 A6 k( Q. B& q6 n3 _* y( L& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [- u* i; x/ e$ ctvb now,tvbnow,bttvb2.蒸盤內公仔箱論壇7 p n: A; T* P$ a
抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚公仔箱論壇: Z: T0 s1 Q' D$ z5 o5 N, }
5.39.217.767 C# U: h: O, f# Z9 j2 C* `
腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ e" K9 [5 ~1 Y$ j
6 f) V' Y; W# @( B3.魚身上tvb now,tvbnow,bttvb. L. F8 O8 }& c$ r e0 Y1 B5 t* a
及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚5.39.217.760 P- ]$ O& Y% u& G- `" R
5.39.217.76) A$ s( P9 u! m
身上。
7 ]. c5 g; g+ }6 p5.39.217.76
" J h. g( x8 C, e6 t& a4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j g+ ^& L4 \+ t3 ?9 u
彩,即可上桌。 |