材料: 新鮮的魚 .................. 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z- g5 [0 n0 G* B2 z6 k% s% h" Q
香
# W/ n* w7 Z9 e8 w9 j/ Ttvb now,tvbnow,bttvb片茶葉 .................. 半碗公仔箱論壇+ M- P; s i. A. m ]* g
鹽及油
# m8 I2 @& a- M, J0 \/ }1 o.................... 各少許tvb now,tvbnow,bttvb2 j# @" b6 Y7 f! P
2 B9 K) z0 ], d. L [/ m' K公仔箱論壇醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條! z, y V. a x# C) \) ]
2 N8 P# q, _& Q; C5.39.217.76獻汁: 4 [2 h: _8 C! y0 T: }( T
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製法: 1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
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& x0 Y2 `$ z6 m# ~7 M9 _- M/ v: x3 J4 t2.蒸盤內
4 L8 ?; m6 p/ u2 k; L& _! f$ a: z抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚, n9 V8 Y- U9 S0 U9 D5 C
& T* U; d Q4 n$ s! Y: _9 u- u公仔箱論壇腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。
9 z5 S, E6 R: {. [2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K, ^2 Z9 x7 N; a9 A9 Q
3.魚身上1 S {3 ?7 X1 T: g# E3 s
及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚9 I: J1 u# b# V. ]
% s: y% I0 m a) L ?5.39.217.76身上。 V* K4 U/ a; n/ N
* D% S0 h9 H# d2 C' v9 y, i5.39.217.764.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光
4 ~$ c H/ z4 l' T. W彩,即可上桌。 |