香港人工作生活繁忙，往往忘记补充有“生命之源”之称的水分。卫生署最新调查发现，逾三成市民平均每日喝水不足六杯，每天“缺水”比率男性较女性高，年轻及年长组别“缺水”情况亦属偏高。
& o) o+ _9 a* }" m$ F1 |" l- @' \
5 d8 Q1 x0 D, e- y 在最新出版的《非传染病信息天地》刊物中，卫生署指出该署于本年四至五月期间，访问了二千名年龄介乎十八至六十四岁港人，逾三成受访者表示，每天喝少于六杯水或其它饮料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K6 x, J2 _. f
) j0 A5 i5 V) f2 B5.39.217.76 按性别、年龄组别及职业分析，三成二男性“缺水”，比率较女性高；十八至二十四岁及五十五至六十四岁两组别“缺水”比率，亦高占近三成半；职业方面，机械操作及装配员“缺水”最严重，比率高近五成，其次为渔农业工人、服务业人员及文员。
/ w5 m6 H9 U$ @公仔箱論壇3 M! b5 ]7 Q T& w5 j
卫生署指出，水占成年人体重的五成半至七成半，身体各系统均依赖水分维持，故不作适当的水分补充，会出现脱水情况，轻则令体重下降百分一至二，从而产生疲倦及头晕眼花；中度脱水会削弱思考能力、增加心脏、肾脏等器官负荷，严重的则可导致神智不清、虚脱甚至死亡。2 V) Y' L* [9 ^+ G$ r
9 y+ W6 a' s0 r; j b$ P
医生同时也提醒市民，喝水不足可出现疲劳、头晕甚至神智不清的脱水情况，更增加患膀胱癌机会，建议市民每天摄取足够水分保持健康。 |
發表於 2007-9-20 12:16 AM
| 