１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 5.39.217.767 M+ @! }( x y
% K5 h. y4 U& F1 Q) i1 R+ i6 ~5.39.217.76２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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7 B9 K g% d* ~. U, S# f# ?; E1 d5.39.217.76４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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) v4 b% Z; i2 J; Y) |3 Z* C9 V4 V５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 公仔箱論壇; `/ y4 K4 Z! y! o
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。5.39.217.76# v" X2 l6 F! D- u; Z
$ N. d3 [4 ^- f７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。5.39.217.76: c. e; x( y; Z; J+ A- x& ?
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 tvb now,tvbnow,bttvb7 O/ q5 ^3 a3 M) A; T& C' F
" Q& |3 p8 p( w2 g! F2 z公仔箱論壇９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 5.39.217.768 z6 M+ Z* D! u6 a. q. j% ] o! T
9 V4 }8 Q& m1 \7 W5 A1 Gtvb now,tvbnow,bttvb10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 5.39.217.761 ?; q& L9 r! K! N& V- D
/ U; h( i6 q; g5 v公仔箱論壇12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
! g" E* s2 B3 M. }; l; `. F" n7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N, U- W" W9 w/ Q- |( U, i. h
13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！公仔箱論壇' j7 ?" R( n% S/ U( O9 V: a
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 公仔箱論壇+ F/ ]0 u) D/ c! p/ E! c; |
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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# s4 G5 ]4 T- c: w' l4 i9 [) ttvb now,tvbnow,bttvb16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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4 Y! l4 l# f" h9 O8 u8 |6 E; z17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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# T( q9 r/ c! B7 I18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
( t9 Y* y3 Y6 g6 oＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
5 |% n! Y( A+ g# Z: a3 _( K5.39.217.76Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。5.39.217.76# A/ }( L/ U" a: K/ J
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：3 @9 s" s- V9 K- C% ~' U W8 @0 w
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！0 n/ b O1 {* ]1 U6 W+ c4 v
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。5.39.217.76; |$ W d5 S& H* X" N7 {4 e1 A
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
4 y0 x+ {7 d7 u# B; y( xＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `5 l5 T# v; f" Z' g% n
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：/ h1 c, x. i# f" f5 W
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
- ]+ N; l8 b6 ?' P# a. d6 _Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！tvb now,tvbnow,bttvb& M) g" d- s. o9 s& a5 @% w* J
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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