１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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4 g' S: o+ J; t, R) D5.39.217.76２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！公仔箱論壇% ~4 a2 R; P7 M5 _- q
/ ~ c9 R9 g/ c; g: E, o$ e３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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3 X* v8 F- J' f- ]5 \9 e４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 tvb now,tvbnow,bttvb" e( _; f$ v! e- y% R9 Q: c
6 d6 V: K( \6 I- Y- Q公仔箱論壇５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v( o' R& Z8 I+ ^
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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# z0 Z( R" p3 r+ T( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
3 `4 E- j: Q) H2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v9 A5 {; D) X& V
９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ % G5 c0 ^7 Q3 v% L( a% [
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。5.39.217.769 U* B6 Y/ {: e6 `' m2 t9 K
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！公仔箱論壇- {5 e$ ] A0 v* i2 L$ ?
) |2 ?. M# H8 k7 J, @5 _+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 5.39.217.76; u" V( l6 `; c' l
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 5.39.217.76. h) ?9 t" a6 |' [* {0 Z
) z# V5 ?. y& R/ `1 B" _; D5.39.217.7616.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
' P+ E0 t& I8 G7 y5 X( v5 ?6 [* X5.39.217.76Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 w: ]$ z/ @( q: T' e
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
- _1 a! Y9 d5 u) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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' w4 J' R/ Q* r& Y: m! w19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o6 {) k- v# j: A$ w
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！公仔箱論壇2 a7 u o: G' v3 [8 @
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~- a4 Y6 ~- [3 O7 U. |; G
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
+ p" b; i. N: {; L$ MＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 tvb now,tvbnow,bttvb' q9 U/ X9 W3 ]3 V* V! O
/ }$ g4 r4 v1 D% U; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：+ o7 w; [# m. P# p3 ]
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
8 b! Q& f4 H+ @0 X1 M5 @! r公仔箱論壇Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
, I0 @2 x& Q3 _Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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