返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 佛缽炒蝦仁

       
$ q8 U# X* ^8 A& H3 c& {3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K% H+ Q8 L1 `
材料
+ l) i# A/ J" Q4 h  U; btvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 200克、芋頭肉 250克、澄麪 1湯匙、油/鹽各少許、五香粉 1/4茶匙、紅椒粒/青椒粒/洋葱粒/甘笋粒/蘑菇粒各 40克、沙葛粒 80克、蒜茸 1茶匙、糖 1茶匙、紹酒 1湯匙、蠔油 2茶匙、生粉水/炸腰果各適量
5 a. p0 i# }4 i5 k0 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 s% U; H+ E$ U4 Q" h: C

/ I6 I/ M) X3 H! D5.39.217.76
! G) ~* M9 {/ T: g7 w1 {# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76& d" H6 d5 S3 X+ r* z
1.將芋頭肉切件,隔水蒸 30分鐘至腍後,搓成茸,下澄麪、鹽、五香粉及油搓勻,以圓模壓成圓桶形,放入雪櫃雪 1小時至硬身。
" G7 H$ k1 Q* o% S- {( T公仔箱論壇
6 N9 e& b( D* l) L+ w% ^( b3 g( q( W2.燒滾油至 180℃,放入芋頭圈,炸至金黃色撈起。tvb now,tvbnow,bttvb. }- x. Q) x& Q4 f
tvb now,tvbnow,bttvb' m( R; F8 b' J1 k5 h0 K- c6 t
3.將蝦仁走油備用。& o8 Q( f0 Q* o! y( m2 E+ k1 q1 V
公仔箱論壇* Y, ]" X+ P  j3 e5 l' P1 E0 J
4.燒熱鑊下油,爆香蒜茸,下紅椒粒、青椒粒、洋葱粒、甘笋粒、蘑菇粒、沙葛粒炒勻,蝦仁回鑊,加入糖、鹽、蠔油,灒紹酒,並以生粉水埋芡,放入芋頭圈內,最後撒上炸腰果即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S" s' M$ {; x

' u# G) X: h6 qtvb now,tvbnow,bttvb       
6 d* C# O; Z8 }  L( x5.39.217.76) z. I) e9 G" n: f& }/ m4 i! @
        tvb now,tvbnow,bttvb# l; {; B6 N. b5 `

& m! |- ~7 c7 R* a6 j& S貼士芋頭圈一定要雪得夠硬身才可以炸,否則會很易散開。公仔箱論壇& ?* |" T! e; f& B9 A
返回列表