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[藥膳] 益母草紅棗水

材料﹕益母草30克,紅棗5枚,加水適量煲約45分鐘
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3 f0 g' q6 {% v0 s4 `% |8 u功效﹕活血補血,調經止痛7 {% q% S2 G# N% F3 m+ s
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