睡前、洗澡時候，水分流失量大，
+ B7 ^8 J5 ~7 y# \# T9 s* M5.39.217.76已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
% w, _0 b6 @5 y( p# X7 a+ W; J公仔箱論壇容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 ) M1 s: X! J0 }1 I2 z
! J$ O$ T9 m" P" q' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，tvb now,tvbnow,bttvb2 J3 n4 Z: [ y
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， 公仔箱論壇8 O% n( x. ]4 o
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓， 3 I* ]* E: |1 }# q& u6 }( Y. z/ t% s
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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: X# L6 c: e7 X0 \: s) U* {$ P( n" }公仔箱論壇國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床， tvb now,tvbnow,bttvb& s0 }7 z/ l" e: w9 x: Z0 D# Q/ }
但洗澡的時候最容易流失水份，
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4 `+ C+ I4 J/ F( i3 M6 H. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
' J0 G- z! M' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， ) \. ]. p# \ L6 y! s% [( i
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
?, [/ `0 y6 b3 T% Y輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v3 O* @& W# l+ K! D4 U1 J9 U: ^ `
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，/ j8 s# v! s/ t; Z+ i8 k9 |
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u+ Q4 X8 c/ j2 p$ n
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水， 公仔箱論壇" D$ \. C' ]* _8 ~$ e$ Z* c
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
- y4 B) I) V* w2 K2 K1 K* n6 U2 P公仔箱論壇反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {1 k) X+ `2 f* C
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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6 z; C# V$ ]9 }8 b8 k3 `tvb now,tvbnow,bttvb省錢又衛生的公開秘密
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% l- k5 Z, i0 \6 a$ ?: P5.39.217.76相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?公仔箱論壇" C! }, d7 Q3 U- n
7 ]0 I1 f+ i3 [; @$ C5.39.217.76一度水 = 一公噸 公仔箱論壇) e8 }# m& d8 ?2 C% T
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {0 A; K0 M2 A' x9 ~9 J
換句話說,公仔箱論壇9 b# ^) b' \) V7 s/ T+ t3 o/ @
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 5.39.217.764 j9 s3 b( q, [+ @8 J
= 啤酒瓶 1667 瓶
0 _* [3 F. x% }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 W& u5 X, h: }' d; [8 ~
你知道嗎?
% X4 l/ t s& F. x h買一瓶礦泉水的價錢 20 元 * P6 f, Y, o7 r/ k) `7 b
= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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+ m1 t. {* o8 }& N8 y所以 20 元很大
/ v/ g; k& e+ @5 W$ u5 Z7 g# \/ M奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
% l% B t$ G& i/ n, G) W% d) F多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！ ! q3 v7 T7 l; P
+ a) m* t: q/ `( e- y% Z9 ttvb now,tvbnow,bttvb醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
5 r( U( f# K K; C1 b" o6 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U) J+ B7 r, P) \! x2 ^' l
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k6 l" U2 a O7 @2 q) e* i
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！ 5.39.217.76) n0 U) J; V: R
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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& b, M* Y5 q' Y/ q) ]" u' ]1 z5.39.217.76但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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