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[中式食譜] 天麻燉魚頭

材料
9 x9 w9 ~6 L( p3 V/ Y* K- x/ r9 ]0 K東星斑魚頭 1/4個、瘦肉(切細件) 75克、雞肉(切細件) 80克、天麻/薑各 1片、清水適量、鹽 1/8茶匙
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2 l/ [( j7 M% \& |1 e) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% R$ s6 g: A8 D' v5 d- a( I# e1.開中火,燒熱鑊落油,將魚頭煎香,盛起備用。
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2.瘦肉和雞肉一同汆水,瀝水備用。
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3.將瘦肉、雞肉、魚頭放入燉盅內,注入熱水至蓋過材料,先浸 5分鐘,然後倒去水份。
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4.燉盅內注入清水至蓋過材料,加鹽、薑片及天麻,冚好蓋,以小火燉 4小時即可。
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8 L' G1 s' B7 S6 p& r公仔箱論壇燉湯可用蒸餾水或礦泉水來燉,湯水會更加清香。
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