教你靈魂出竅!!!...
{9 P! V" [! D5 i0 {5.39.217.76
! O& }2 }. S8 j; G; h6 B5 C
& N4 ]( C1 y6 A- R4 a. I5.39.217.76１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
; a: a+ | @6 C& o2 H8 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" Z3 e. o& F0 ?8 l; l
２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.76/ k% {4 E% c* `3 Y7 A9 I9 `
e# y- E* y# j# r5 k
３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
3 F" ^% }4 a0 F+ ^; K' r5.39.217.76+ B5 U' x1 t$ Q) _# L
４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇8 W6 A/ R2 E3 J" x w" t; [8 c
X' d( D$ ]2 u. k' A* Y５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
- X/ o( p, t4 B! y6 G- q# {' xtvb now,tvbnow,bttvb( w9 M& b4 M! s. s
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `8 f' M+ Q. E5 g; X6 m( B8 X
* V9 [# h; I9 j2 e公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
. x3 h, x/ Q8 r* R1 @驚慌．
8 R* ~4 I* A* q$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^9 I$ ] q, |
８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.769 _8 s( V6 B( V5 n9 I8 _
5 m: s7 I4 r" @5.39.217.76９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來( A6 D' d% [& [5 O( s
5.39.217.76/ o& c! {$ d: T9 Y, Y
１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇( P/ H! X- T! O' y
* v3 e# d0 ^% e. ^
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．tvb now,tvbnow,bttvb+ B1 E8 U2 a0 `2 A) a! p. Q
6 L2 F3 T" q I9 W. p% k7 e+ i3 R( |# L9 g9 h( ]* H4 q
番歸
$ V/ a7 x6 d- _) Y通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?8 }; o% G; i" Z! Q1 C
在三十分鐘之前
; }( R8 E. E% X9 s3 V5.39.217.76多數人會自動結束出體狀態5.39.217.76* b/ f2 {' e4 z$ g. Y% C
而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.76' h6 _) a1 T* h
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
6 `% M; m2 g* R, a! r公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中
3 O# f" r D! otvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
" l& [5 r; c' S5.39.217.76例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
6 H% {4 c6 v$ q; F. C5 t8 a" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來; t: L8 _2 f8 z6 [' ^* w
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
' y" L& [- N$ t5.39.217.76另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j; X2 j# s* D( R
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧. Y3 m0 @( |9 d9 z, A5 i: x
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的+ f0 E3 z v$ c4 p% r0 B
即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R5 f8 z, {5 U# G
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb% h/ @# O3 Z% t& B$ T
當鬧鐘響起時公仔箱論壇: e9 u) J7 _1 t4 T7 w5 a% s$ c
你肉身的耳朵會照樣聽到
9 n v9 }9 X2 _, G; g2 b9 I! u公仔箱論壇而被吵醒. A8 R2 R& V; i: r& ]8 u0 B
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
9 B! \( |8 t/ u5 z, H% H5.39.217.76
2 C: a. v3 K% _4 F4 h6 t" j$ o公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到
4 i$ N6 }8 a: J/ |6 K D+ C ?) Stvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多
, [7 W7 S! n' M5 u' X8 Y# W' A要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
| 
