教你靈魂出竅!!!...
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公仔箱論壇- R3 W0 u$ a1 d
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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0 g( k+ x& J/ U8 o1 Z- }２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.760 I4 f2 X" h. b- \
; @ H0 [2 ~9 K* I公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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% P9 G7 H3 q6 I/ a４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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4 H! n$ Y/ C3 ~4 D５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕$ ~" J1 p" S4 E- P" t1 X* q# g( f2 A
" C8 E# ^1 H9 Ttvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb, [" n) |* Q; b; D, {* d" n
: Q! n6 v& k9 V: x9 e% `. y u公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用6 q9 _- |# q& `& x
驚慌．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a& J0 h; }! f( @
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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2 ]& J& H% e: j7 g９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來5.39.217.762 J* y8 c, O" T5 k l0 Q+ f
0 s+ y9 ^; O e1 e, ?& y１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇7 `* v! A/ J$ L8 y& \; w
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
) d+ P7 z6 D( E! X( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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番歸! w! L- p9 N( n
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
) c! r, P) N; b9 g5.39.217.76在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb: S6 ?# I4 p3 S' E y8 `/ L
多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇 ` s9 P9 ~! B" o4 F/ Y
而自動快速地彈回體內並立刻醒來# S* y7 j5 }% A/ p1 k
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |6 q/ T! a5 f
如果出體後希望回到肉身中
; d' e$ q; }8 n" S# Q, s3 k6 F( s+ B只要設法活動到真實肉身便可以做到
9 @, h& M$ U: s- C( ?8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇8 {+ q) o' m* r. ^6 \" U8 B- V
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇8 r- \! o( \5 z t! y" ]& J
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
( B) @* B9 p" r9 Vtvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb; I+ K' u! y9 z7 \! B3 i# n
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
# g, E# k, f8 m$ r7 j2 R g' H因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的2 C* O. J: z3 Q
即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇0 Q; n# w' G. L. e |$ m$ L
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
% _5 q$ T( H- T2 |- Y p公仔箱論壇當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb4 G4 X0 Z6 b3 h, B9 e
你肉身的耳朵會照樣聽到
3 @* T1 | z" @: U$ l, D$ Utvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒
2 ]$ l" h: |7 q+ {; O' y# H4 stvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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6 o- P [/ Q1 k- b' t$ L2 d0 y公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到% W. s9 S1 ^' Z0 L' R9 ]
要出竅遠比回來困難得多5.39.217.76: o1 k, z9 r6 n: r- @: D
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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