教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb! Q! h9 h6 k1 G& q4 m1 g
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭1 i! f2 `6 d+ M9 h7 s
) F' o- Q# q9 L' {4 n: W２．鬧鐘響時請馬上起床" {, R* i: w( H8 x5 H. b5 A8 H2 V0 Y
8 `- H4 N, M2 S- G0 R4 ^6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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! P9 H% e" e/ N4 t$ N; ? O5.39.217.76４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．! ^: e, d- F: b
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K6 A) c" R6 Q/ J2 E
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用9 v- o0 [ f0 C1 A3 @
驚慌．6 R) O% |+ m$ I3 x( Z: I
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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& X' Z5 X' a/ J7 n4 Q3 C: q5.39.217.76９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來5.39.217.76% ]. J% t4 z* n# r' W4 `0 P2 Z/ X* r
# q1 x+ q' I$ o. {& m/ Z１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
/ W0 `3 M) Y+ N! ], v& N9 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B. l8 i" M8 g% m/ ^4 g
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．+ b2 X" G: X @* \8 c/ L
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番歸
' N: E+ J. L4 v0 y$ y) \公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c) K& O0 X- ]7 J# }" L
在三十分鐘之前
: t7 Z4 O6 u9 C7 p% |公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態
, r! y, I" a) O [* R! { }公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來2 C& n& o+ |0 K$ @# T }
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.76+ m) Q$ X7 F: r6 t! R/ ^7 ^0 l+ ?
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.76 C; J6 w0 \4 o* }/ R
只要設法活動到真實肉身便可以做到5.39.217.76& E4 {$ j( ~7 L& g9 Z/ Z3 [4 o
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
. l' c$ Z6 p, B4 G你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb2 @# c! a! j' x I1 J
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
2 r4 W* G- i3 f5.39.217.76另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭0 z' w* N# x1 H6 o. J% k: M9 s( |
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
^) S# R4 W: ]$ [, Vtvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
9 \- _) l; Y. }. dtvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身
! U' l. |# `. X: p- d公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb! |( [. W3 W x' B! {3 y
當鬧鐘響起時5.39.217.769 K ~% t) _5 W2 o( G" F) U
你肉身的耳朵會照樣聽到5.39.217.76% k" M7 @, y" i3 c' o$ j) j: o! l
而被吵醒 h- n" E& @% J0 C" z9 Y$ ^
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇3 e. k X$ C2 m& T9 p2 h$ M
要出竅遠比回來困難得多5.39.217.76: o6 Z: o, o9 {1 y4 J
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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