如果你已做過骨質密度檢測，確定自己是骨質疏鬆患者，醫生可能開給你什麼藥？公仔箱論壇' ?* L' K: }) W0 j
猛吞維骨力？狂吃軟骨素？或任何跟「骨」字扯得上邊的產品，都拿來「顧筋骨」？醫師說，骨頭要好，關鍵就是30歲前存足骨本，一旦骨質疏鬆，除了吃藥治療，還要補充鈣片。5.39.217.76! r% ~2 m* L: y3 h) L2 @# H3 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N3 r- D0 O1 T
骨鬆兩種藥 破骨與造骨
$ P! T2 A6 l. l: i
3 Z& d4 a g1 q! ]骨質疏鬆症的用藥治療，近年已有長足的進步，現階段用來治療骨質疏鬆的藥物可分成兩大類，以往的藥物主要為「破骨抑制劑」，最近則有「造骨促進劑」供民眾選擇。tvb now,tvbnow,bttvb# D# l5 h+ H4 y
tvb now,tvbnow,bttvb) ?4 J, Y% l- N8 Q( T' A/ M, A+ {
馬偕醫院骨科主治醫師張定國說，目前較常用的是破骨抑制劑，至於造骨促進劑雖可快速提升骨質密度，但價格相對昂貴，若沒有健保給付，1個月要價約新台幣1萬6千元。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f6 `) [4 [* T; d9 ^
. Y% i4 Z v7 Y7 Q, s, D
除了吃藥，骨鬆患者還要吃鈣片、飲食多攝取含鈣食物，「鈣質才是骨頭主要成分。」振興醫院骨科主治醫師曾國峰說，沒有原料，不管怎麼調控造骨或破骨細胞都沒用。
1 L0 U) q! G4 e h' }5.39.217.76公仔箱論壇 L& d# p% y- w" g
骨鬆補鈣片 天然未必好5.39.217.76. M8 ~6 o8 B3 m2 |4 a7 X+ B# C
# |7 E- y2 { c8 p8 j6 h |
* N7 @0 f/ {+ R) X9 L8 O$ I& d |
|
市面上鈣片成分頗多，像是碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣跟葡萄酸鈣等，甚至還有珊瑚鈣、牡蠣鈣等，民眾往往不知何選擇。「不見得天然ㄟ尚好。」曾國峰說，標榜萃取自生物的鈣，很可能有重金屬汙染的疑慮，化學合成鈣的品質反而較穩定。
4 d7 i/ V) r: f& g公仔箱論壇
& \. U4 v T1 Q& l: n1 t5.39.217.76元素鈣含量 吸收的關鍵
" K# ^# _" z' c7 P( T% g$ I公仔箱論壇) b* B0 q* l" N9 C
「一般成年人只要飲食均衡，不須特別補充鈣片。」張定國說，人體對鈣片的吸收率只有一到兩成，適當的維他命D可以促進鈣的吸收，選購時，可考慮額外添加維他命D的鈣片。tvb now,tvbnow,bttvb6 V- b- I9 R& [2 J! j- \$ |3 e
5.39.217.761 }) ~; I! i8 I8 K8 _. c8 b
另外，據曾國峰觀察，很多民眾只見包裝上標示，每顆碳酸鈣含量1000毫克，以為只要吞1顆，就可以攝取1000毫克的鈣，那可就錯了。tvb now,tvbnow,bttvb6 y# ^- E2 w0 u6 @4 V; s7 q
- N0 N8 b/ x. _6 q
「選購時，不光是看總劑量，還要注意元素鈣含量。」曾國峰說，很多人只知道吃鈣片，卻不曉得吃進多少鈣，鈣片裡，可以被吸收利用的就是「元素鈣」。
9 e+ A! |. R Y utvb now,tvbnow,bttvb
$ `( B6 n/ h h9 J! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如，1000毫克碳酸鈣裡，元素鈣的含量通常只有400毫克。（請參下方附表）
, O5 \% W6 w" K/ v% k- t' ~3 N
- R& ]8 P! l; _- d# K. w: i9 V體質大不同 好壞無絕對
7 Y2 S5 K3 q% d* u! j5.39.217.76
g! l! k/ ]" N骨科醫師眼裡，鈣片沒有絕對好壞。曾國峰舉例，像檸檬酸鈣、乳酸鈣跟葡萄酸鈣的元素鈣比率雖相對低，但吸收度較好，葡萄酸鈣則較少用。
* f) c7 D" k0 E3 B& i5.39.217.76鈣片分為藥品級及食品級，若醫師建議使用藥品級鈣片，可參考藥品使用說明書，上面有寫明元素鈣含量。
7 M! i7 _! Z. W; W
2 ?) s- t* A- U0 _- K% |8 Q/ g, }他建議，除了看元素鈣含量高低，還要視個人身體狀況，有些鈣片元素鈣含量雖高，但下肚後卻易便秘、脹氣，還是要找出最適合自己的鈣片。 |
發表於 2009-7-13 02:46 PM
| 