如果你已做過骨質密度檢測，確定自己是骨質疏鬆患者，醫生可能開給你什麼藥？公仔箱論壇 o- b$ c; |: X: j) ?% C% D
猛吞維骨力？狂吃軟骨素？或任何跟「骨」字扯得上邊的產品，都拿來「顧筋骨」？醫師說，骨頭要好，關鍵就是30歲前存足骨本，一旦骨質疏鬆，除了吃藥治療，還要補充鈣片。公仔箱論壇 L# S; v# g3 `' n l$ K
, m, y9 B" U/ M4 \! }$ C
骨鬆兩種藥 破骨與造骨公仔箱論壇$ X$ [+ n* Z; q8 B
* e+ {. H L- J: o' P- q# |骨質疏鬆症的用藥治療，近年已有長足的進步，現階段用來治療骨質疏鬆的藥物可分成兩大類，以往的藥物主要為「破骨抑制劑」，最近則有「造骨促進劑」供民眾選擇。
; q3 b" B$ G5 i9 C4 Y0 C4 r公仔箱論壇5.39.217.76% l2 w$ Q1 z; f6 @6 y
馬偕醫院骨科主治醫師張定國說，目前較常用的是破骨抑制劑，至於造骨促進劑雖可快速提升骨質密度，但價格相對昂貴，若沒有健保給付，1個月要價約新台幣1萬6千元。tvb now,tvbnow,bttvb1 f, q* X, c1 P2 r* I# y1 G( b
5.39.217.761 T5 i# O8 }$ V
除了吃藥，骨鬆患者還要吃鈣片、飲食多攝取含鈣食物，「鈣質才是骨頭主要成分。」振興醫院骨科主治醫師曾國峰說，沒有原料，不管怎麼調控造骨或破骨細胞都沒用。
7 U. Y% j/ m+ K3 @! Y
5 ?8 n* S' u8 N公仔箱論壇骨鬆補鈣片 天然未必好
( N2 b/ ~) G1 S6 A( p, h8 @5.39.217.76
) C' q1 K: e. k6 G4 Y* b0 |% G公仔箱論壇 | tvb now,tvbnow,bttvb& E2 \. R$ [1 D3 U% d% R
|
|
市面上鈣片成分頗多，像是碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣跟葡萄酸鈣等，甚至還有珊瑚鈣、牡蠣鈣等，民眾往往不知何選擇。「不見得天然ㄟ尚好。」曾國峰說，標榜萃取自生物的鈣，很可能有重金屬汙染的疑慮，化學合成鈣的品質反而較穩定。; E7 |! o* s( c+ n9 y: E
6 W! f6 {2 q1 U; N4 E7 m4 R# B) d5.39.217.76元素鈣含量 吸收的關鍵
$ P# K* f' p" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u- n3 P" |1 W
「一般成年人只要飲食均衡，不須特別補充鈣片。」張定國說，人體對鈣片的吸收率只有一到兩成，適當的維他命D可以促進鈣的吸收，選購時，可考慮額外添加維他命D的鈣片。2 a. D6 K, B; }; W2 m! m4 ?6 Q9 v
5.39.217.76; `# f) {9 L* n1 ?. ]2 {: \( p
另外，據曾國峰觀察，很多民眾只見包裝上標示，每顆碳酸鈣含量1000毫克，以為只要吞1顆，就可以攝取1000毫克的鈣，那可就錯了。
9 u; D& L4 Z' P2 o4 f+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s p; N4 |4 ?/ H「選購時，不光是看總劑量，還要注意元素鈣含量。」曾國峰說，很多人只知道吃鈣片，卻不曉得吃進多少鈣，鈣片裡，可以被吸收利用的就是「元素鈣」。公仔箱論壇! \0 }5 C, h( ?: Q
8 r- f; [* g: c' f3 s5 S" `% g6 `例如，1000毫克碳酸鈣裡，元素鈣的含量通常只有400毫克。（請參下方附表）
8 a. E( F9 ?, M, o6 j9 M3 `
3 [! |; P1 c4 A) ^2 c# w4 d公仔箱論壇體質大不同 好壞無絕對
5 F u6 m7 l7 Y5.39.217.761 ~4 _6 W+ C$ K# i4 {) L; n
骨科醫師眼裡，鈣片沒有絕對好壞。曾國峰舉例，像檸檬酸鈣、乳酸鈣跟葡萄酸鈣的元素鈣比率雖相對低，但吸收度較好，葡萄酸鈣則較少用。
2 X: P0 Q' i" @4 x( Q) ^$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣片分為藥品級及食品級，若醫師建議使用藥品級鈣片，可參考藥品使用說明書，上面有寫明元素鈣含量。. `8 Y; [9 @9 g5 I$ D$ k1 [
F/ K& u, v! K( y, ~+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他建議，除了看元素鈣含量高低，還要視個人身體狀況，有些鈣片元素鈣含量雖高，但下肚後卻易便秘、脹氣，還是要找出最適合自己的鈣片。 |
發表於 2009-7-13 02:46 PM
| 