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* i- D# b( Q! M: e) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
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; C& [& H/ a3 W1 _公仔箱論壇竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
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/ c( {$ m& L4 X! w! V5 h锅中加白糖炒开
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- A0 R9 p6 S) G公仔箱論壇炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山公仔箱論壇$ P8 ?+ v8 E( G& s6 S. G8 W: K
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锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状1 j k% q3 y% Y' Y/ [$ d
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
8 G1 z" d* j u1 n* A. v, p& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b+ X. h0 a5 O8 H, \) a
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3 a y, e. \' O6 s, J9 h z$ @5.39.217.76将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味5.39.217.76/ o# e- c! a, ~8 C. E3 f/ {
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: j1 B* m2 e$ c y* F* z公仔箱論壇2 v) N8 Z( s2 o) G3 ^- l9 {
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡$ S$ a4 C. N, i; u! ~/ E) Y; V
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" H& u7 M: t4 q将芡汁浇在竹荪上即可8 A t9 j4 X5 ]( H
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M& ^% z* m; r+ p* G竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。6 i7 ]1 t- ^" ^4 [7 n& a% R
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
. ~3 Y" [8 Y1 E( a竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经； g* {1 [2 ]2 P6 W4 d
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
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z7 G8 f- q" ?3 S5 g7 I) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；5.39.217.760 Y1 P3 E6 ~! V$ S
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。, b2 M" J+ `- z. n Q; m
" B* q. B( Y# s3 |$ `公仔箱論壇黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；公仔箱論壇! e X2 C$ X; u1 V* M$ B2 }
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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