[中式食譜] 老少平安

puma8811

材料：
9 n/ |1 \0 ^4 i/ [& [% K- q3 U3 z嫩板豆腐二件
4 J! ]) s7 M% e; c  ktvb now,tvbnow,bttvb鯪魚肉六兩
! P5 P* n% W: M( O9 Ttvb now,tvbnow,bttvb蔥兩條tvb now,tvbnow,bttvb/ U2 b2 m1 l4 B+ v0 k# X; b0 ?- P
蛋白一個 5.39.217.76+ T) Y6 y( c' x% J3 F! H
調味：
2 e& C3 E; E% t8 q, Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
6 w& |3 m( l5 r' f* X4 Q: stvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許  tvb now,tvbnow,bttvb( f0 P6 r+ b8 Z8 A( O
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `0 X) v4 F4 ~3 b, Q/ ~
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。5.39.217.76" A+ d% W- t" A: i
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。+ h% a1 c, q0 z
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。5.39.217.76" {0 t& P" o( J  A
調味時加入少許五香粉，味道更佳。