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[健康資訊] 乐观心态助你驱除心脏疾病

今年7月,美国罗切斯特大学医学中心发表了一项为期15年的追踪研究。对此结果,研究者的解释是,乐观的预期能够有效缓解人们的压力,而悲观的人则可能因为害怕疾病而出现暴饮暴食、酒精滥用或者讳疾忌医等不良的应对行为。  健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天!
& Y7 _7 H( U& c% L* z  J$ M( j& |! s/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  今年7月,美国罗切斯特大学医学中心发表了一项为期15年的追踪研究。该研究选取了2816名没有心脏病史的成年人作为实验对象。研究人员首先让受试者预估自己在未来5年得心脏病的几率。15年后,研究人员再次搜集了他们的实际发病状况。研究结果显示,与一般人相比,那些认为自己很可能得心脏病的男性死于心脏病的几率高出将近3倍。研究开始时,因为女性心脏病平均发病率还普遍较低,所以并没有调查女性。% A, Q0 Q* s, J
对此结果,研究者的解释是,乐观的预期能够有效缓解人们的压力,而悲观的人则可能因为害怕疾病而出现暴饮暴食、酒精滥用或者讳疾忌医等不良的应对行为。tvb now,tvbnow,bttvb/ T% E2 w7 d0 p5 j5 C& `
  “当然,这并不意味着医生要对病人隐瞒所有危险。”罗切斯特大学医学中心副教授罗伯特也指出,对有心脑血管风险的人来说,应该以乐观的态度去认识可能的健康威胁,更多了解预防心血管疾病的知识,从而增强自身防治心脏病的能力
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