養生之道
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4 A8 W$ Y# }+ M! ?tvb now,tvbnow,bttvb希望大家都有健康的身體！
W3 j7 x6 X8 ~0 K* A {5.39.217.76 朝鹽晚蜜0 [. Z# F: p* I, I4 l
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"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X' F+ `" t( m9 Q( l& \
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操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；5.39.217.76/ p* j+ b% g1 |# V# j
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g3 J. m2 b1 D* k$ `+ Y" p
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可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現
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象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。
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' z& t b) g6 H& }+ R! K 早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
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6 s9 f' y% ?) ^6 e- mtvb now,tvbnow,bttvb 清宿便的好方法
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T- J B. Q: v. Q; k; _7 S9 X$ D公仔箱論壇 一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變tvb now,tvbnow,bttvb# I$ r$ J( i. J$ ]
6 X( f Z Z; ~) {5 V/ t+ Stvb now,tvbnow,bttvb 好、甚至可以減肥的好方法。5.39.217.762 B8 z( G# p3 x3 n; l
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一、首先必須一早空腹。
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二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。
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& x4 A$ A7 B* I# i 三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。
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四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
/ U0 `- C# I/ \5.39.217.76時你肚子是鼓鼓的。
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' P: L; N& E$ m# [: L% b1 }tvb now,tvbnow,bttvb 五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股
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. U' P ]4 n7 H9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。/ P4 j. E R4 k7 H- }+ {" P
, _- L( O& w# l: N; {5 X- s$ ctvb now,tvbnow,bttvb 六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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