[健康食品] 食物維他命百科

豬肉/維他命B1、B2、菸酸、蛋白質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s* M( `: x7 Y5 E( h
牛肉/蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質--虛弱體質、貧血、手腳冰冷
雞肉/蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸--消化不良、恢復體力、癌症
雞翼/維他命A、成膠原--強化血管、有利皮膚 + y6 T4 t9 J4 |
雞胸肉/蛋白質、不飽和脂肪酸--防口腔炎、胃炎公仔箱論壇% X; Z4 p6 @) V. e3 L. N$ N
雞湯/消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 * [0 n+ o  G( y: K  N7 s) n6 k
雞蛋/維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質--皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
豬肚/維他命A、B12、鐵質--貧血、強肝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R* ]' H: ^/ H& v4 I9 Q  H; N$ I
豬腿/蛋白質、維他命B--防血栓、有利皮膚 tvb now,tvbnow,bttvb: L& n. S8 [% i, E/ F/ h( q* ]& J8 S
羊肉/維他命B1、B2、E、鐵質--手腳冰冷、滋補強健、貧血 5.39.217.764 R2 t: Y0 `5 Q% x
牛蒡/鈣質、纖維、磷、維他命C--抗癌、治便秘、利尿
% c. g0 b: P7 `

秋刀魚/維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A--貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 8 d# n7 p1 f0 E, v& c/ F8 s
沙甸魚/維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣--中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 5.39.217.761 R1 z0 e2 u5 a' j# k
鰻魚/維他命A 、B1、B2、D、E--食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
鮭魚/維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪--利尿、體力衰退
鱈魚/蛋白質、維他命D、A、B2、鈣--貧血、水腫、視力減退、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S5 e8 N: s4 ^$ x+ X& f4 }
烏賊/蛋白質、鉀--中風、糖尿病、癌症
蜆/鐵、維他命B2、B12、鈣--貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 2 b) |; [7 q) Y# X
蛤仔/含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質--肝病、貧血、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb% |# r. y$ F" f" B" b" @
扇貝/維他命B2、E、蛋白質--頭痛、暈眩、肩膀痠痛
牡蠣/維他命B2、氨基酸、鐵質--抑制膽固醇、高血壓、貧血 5.39.217.76  }- _% \8 q& ~
章魚/蛋白質、氨基酸--降膽固醇、維持血壓正常公仔箱論壇3 |& S4 G8 U  i/ D; ?6 u( Z
鮑魚/蛋白質、脂肪、鈣--滋陰清熱、養肝明目 5.39.217.76& B" X9 s. K0 z  c  h6 A, [. G) Y
海苔/鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質--降膽固醇
公仔箱論壇. [( S: @/ P! H* m: |
牛奶/鈣、磷、維他命B2、脂肪--骨骼疏鬆症、老化、護膚
芝士/鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2--骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 / Z$ D% N3 q' N; A
酸乳酪/鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪--便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 5.39.217.768 O' \3 M/ g$ F- i! Q, X6 y
蘋果/維他命C、鉀、糖質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 tvb now,tvbnow,bttvb; Z2 s0 D. h# o& \  @0 S
檸檬/維他命C、鉀、維他命B1、鈣/肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉 ; V$ H% G8 n8 Y. S: ?. g4 u
提子乾/維他命C、鈣、鉀、鎂、磷--心藏病、中風、骨骼疏鬆症
士多啤梨/維他命C--肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l2 @/ c7 z. @+ Y
芒果/維他命A、C、E--防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 5.39.217.767 ?7 |; e5 S7 H1 O) @. t  `
山竹/葉酸--防止貧血 $ A3 ^% K" N& @) K
柿子/維他命C、A、鉀--暈車浪、感冒、高血壓 5.39.217.76+ h/ |, k4 U! A1 Y7 O2 J# |
奇異果/維他命C、A、E、鈣--消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 6 o5 b+ o9 E: }- g- w
西瓜/維他命C、A、鉀--腎病、高血壓、浮腫
菠蘿/維他命C、B、鈣--消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 8 v. V9 i. H  K' N3 Q. S1 g5 p
香蕉/維他命C、鉀、鎂、糖質--便秘、感冒、發燒、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb3 C! C( v1 l6 B/ O& s
蘋果/維他命C、鉀、糖質--便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 , ]. v- Z/ k$ R0 g+ H& t# U; J
葡萄/膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症公仔箱論壇6 D, l( m, X6 L" `5 c
葡萄乾/礦物質、鐵質、鈣質
葡萄柚/維他命C、鉀--美顏、促進新陳代謝
蜜柑/維他命C、檸檬酸、纖維--預防便秘、暈車浪、強健血管
番石榴/維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀--糖尿病、血壓、心臟病   K. g- ]7 X# \# r6 z. _6 |
木瓜/維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀--消化不良、感冒、整腸
蜜桃/纖維、胡蘿蔔素、鉀--防腸癌公仔箱論壇+ F; r) O$ y8 @  k
荔枝/維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸--護膚、防雀斑
啤梨/纖維、維他命C、鉀--便秘、腸癌
檸檬/維他命C、B、鉀、鈣--皮膚問題、疲勞、高血壓 5.39.217.76; s2 ^4 m6 M) H, q- q; Y. ?  K& }' N
藍莓/維他命A、E、鉀--腹瀉、心臟病、防癌
榴槤/脂肪、纖維--通便
蜜瓜/纖維、維他命C、B胡蘿蔔素--防癌、心臟病、白內障、消化問題

蜜糖/鈣、鉀、鐵--降血壓、預防貧血、疲乏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \& F' l$ o1 V, T
牛奶/維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪--骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 2 ?7 R2 k& O9 \5 u7 U
咖啡/咖啡因--提神、治消化不良、解酒
茶]礦物質、鉀、維他命C--減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 5.39.217.76# T; x& J# V  X/ D" h; r- Z
綠茶/維他命A、C、B1、B2、鐵--嗜睡、高血壓、癌症、感冒
蜂蜜/鈣、鉀、鐵--幫助消化、恢復體力、延緩老化
朱古力/脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質--提神、解愁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o9 h1 J( T. E+ e2 Y1 l, @8 p: G
鹽/氯化鈉--幫助胃酸分泌 ' m) D! d4 P: _/ h* U# z
醋/鈣、纖維--消除疲勞、增進食欲、促進消化
豉油/維他命B--促進新陳代謝、增進食欲
日本芥辣(Wasabi)/維他命C--抗衰老、增抵抗力 tvb now,tvbnow,bttvb5 j" k. [" f  t2 z
植物油/亞麻酸、脂肪--刺激腸管、保持皮膚光滑   a& j  a5 s. u' C: L
奶油/亞麻酸、維他命A--幫助消化、調節血壓

核桃/蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣--咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
花生/維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質--手腳冰冷、凍傷、消化不良公仔箱論壇8 S( s$ Q% W6 ~) @
杏仁/維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣--心臟病、膽固醇 % _2 o" L3 O9 O3 d; A/ T) V- x
糯米/維他命B、澱粉質--暖胃、補益內臟 5.39.217.76# j; U7 T/ ^1 a
糙米/維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維--消除疲勞、便秘、老化 4 t# w1 T* V5 Y7 N/ C
意粉/葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
番薯/維他命C、E、B1、鉀--便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
椰菜/維他命C、鉀、鈣--胃潰瘍、12指腸潰瘍、便秘--骨骼疏鬆症
椰菜花/維他命C、纖維--感冒、癌症、皮膚問題、便秘
芹菜/鉀、維他命A、C--精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
豆苗/維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質--癌症
小松菜/維他命A、C、鈣、鐵--抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
西蘭花/維他命C、A、B2、鉀、纖維--癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
菠菜/維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素--感冒、高血壓、癌症公仔箱論壇  P( i8 |9 i6 H7 D& p% M# C
西洋甘藍菜/纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質--癌症、感冒、便秘、皮膚問題 5.39.217.76- O9 o  @& ?5 n; `: `9 @
豆芽菜/鉀、維他命B1、B2、C--高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風公仔箱論壇1 h0 F9 I8 `9 E3 q9 H" {
韭菜花/胡蘿蔔素--癌症、動脈硬化
韭菜/維他命A、C、E、B1、B2--疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良
生菜/維他命C、鎂、鉀--壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝公仔箱論壇, u$ ?7 k  p2 N: |$ ?
空心菜(蕹菜)/葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類--降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 , ^$ U8 u6 f$ D% f
莧菜/蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C--消熱、涼血公仔箱論壇/ m% f# i3 L, I0 G  Y' p$ R
白菜/維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣--防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 8 Z, Q& ]" B3 G. }" V, ]; b
芥菜/維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素--抗癌、心臟病、貧血 5.39.217.76; b1 y% C! Y2 D( z8 N1 L* l
芋頭/鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質--支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]- ~/ C! ^9 ~  ]9 Q0 k
山芋/蛋白質、澱粉、酵素--腸胃病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F7 O4 [5 h- H+ M
冬菇/維他命D、B1、B2、菸酸、纖維--便秘、癌症、皮膚問題
蘑菇/維他命D、B2、菸酸、鉀--便秘、癌症、皮膚問題
馬鈴薯/維他命C、B1、鉀、菸酸--便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb9 e$ }9 y. n+ \0 j) C
辣椒/維他命C、A、菸酸、鉀、纖維--夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病
大蒜/維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維--癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 6 L* u3 s& z# k/ o7 e
洋蔥/維他命C、鉀、鈣、磷--失眠、精神不振、疲勞、高血壓 $ l" n+ L! K$ A8 i7 E; A
芫荽/維他命A、C--癌症 5.39.217.76( b/ j# i$ L. y" ~  \7 R* N( k' {0 U4 F
白蘿蔔/維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素--胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
紅蘿蔔/維他命A、C、B、鉀--癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛=A) S# a# E" |! T3 l; S

[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-9-18 07:24 PM 編輯 ]

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表