睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! 5.39.217.76" T$ J( F6 V% v
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
9 W( d4 |) F, [# p- U7 i3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是科學養生的重要內容。 # h* O& V, C2 m6 X9 D* A) I" U
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x `5 B+ q1 J& q/ p
' J' K5 x: L3 i2 {+ K7 n. a4 t5.39.217.761 戴 錶 睡覺。
, H6 Z& T4 f( y5.39.217.76有的人喜歡戴著手錶睡覺， " s+ ^1 x( M; A0 S. S- _
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q! ^1 N* k+ K7 m5 j' p
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
: t6 p4 ~0 T$ \但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V" s: y% @: {! c! ~
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2 戴「牙」睡覺。
! }9 ?) ]% T5 w5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
4 _4 l& {" M& {" v( q公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
* R9 J& S3 n |, W, J) _$ q+ p# _$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
" H) I5 F" {% o/ u/ y: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 5.39.217.76; w7 w% D4 _" J, u- E) i# L
9 T% z9 ~* n O. a- G4 j3 戴「罩」睡覺。
7 }( }) H7 f# t$ N0 E0 b% Q5.39.217.76美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
/ a0 o2 Y$ Q3 i! L6 ?! t每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
1 y' A M p, {$ n# U公仔箱論壇罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
$ l% p2 ?' x6 o* ]+ S. S公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
3 Y: M5 _+ }, x- X2 `* itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H& U( ]! a5 `7 t/ S2 N% z
4 帶「機」睡覺。
3 g9 F5 F" c, V( m7 f有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
" U+ W9 e [, A% ?2 B2 C5.39.217.76美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
! @8 P6 l" P0 W7 H0 A0 p" O1 i* n; \如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5 v$ Z! p% v5 v: C Y$ U# j5 D
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
0 c: ~, R$ r5 `% }+ ~0 X9 Y5.39.217.76形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 5.39.217.765 j5 m6 b3 U) `3 \* q6 {+ k
雖然釋放量極微， 但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb/ l. d+ M* Z/ {6 Q, T/ j: V
9 [' C. X" u: i! Y6 U+ p公仔箱論壇5 帶「妝」睡覺。
) ]& q! C. D9 B/ x B6 ? m. c. Ztvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 公仔箱論壇( P' a9 Z) O* _) _0 [( r3 Z
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb* A8 `! {; w$ g! V- t2 ]' P/ ^
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 9 o) d. m" M1 H
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 A4 y+ I3 ?( t7 w( Z* ^
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 公仔箱論壇9 d) O6 o |* I5 H) D% s) \7 F; f
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
6 M) W0 l7 [3 n3 k3 v1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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# V- L/ y: _5 e6 M! I+ ]& R* T# Gtvb now,tvbnow,bttvb6. 帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb; _! J5 e! [ w; N, T
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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