睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
$ P+ P2 e3 m+ Y3 z9 R人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
, @# B7 z+ ^' P7 l: K5 d7 D4 Q也是科學養生的重要內容。 公仔箱論壇/ Z: P+ D! @1 U. ~7 p# X7 ` q" ^
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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. E1 C" W1 E7 B3 E J- b1 戴 錶 睡覺。
9 ^- h2 x# j4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺，
: O% a- Y: O' v這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 5.39.217.76: C. l7 x& P2 w* C
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
) s6 x1 L: x2 y" R2 H( m. A* P& i公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 tvb now,tvbnow,bttvb6 B8 J! ^ d" ~, ~6 O( F
`3 o3 @" F2 `& B% V! |) U2 戴「牙」睡覺。
/ p& a0 i2 q8 J' i) e: g! r2 e一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
% W9 G/ l# s4 A, k+ {假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
6 p, A( s/ {+ ~: q公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， tvb now,tvbnow,bttvb1 h# n# v' C( i# M* i# C* ?0 f
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 公仔箱論壇) u- @& o6 l+ l% b
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3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇6 q, ?& t& w7 J0 [
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
! N: r) V9 U9 \0 c. m6 ^4 g( U3 j每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 2 b! p* _9 S- Y- y
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
E5 \# u. o0 S% { {5.39.217.76女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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6 c L0 ?7 v7 f* _- n8 }公仔箱論壇4 帶「機」睡覺。 . ^! `7 l$ ~, p# c- P* q9 h
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 u! B8 c4 m: }3 @- M/ F1 X美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F. E O: \: Q- g; `8 D3 d9 t
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb5 y6 f. \8 H% [
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
$ Y, s1 g4 T* w2 D公仔箱論壇形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
) T7 }: Y/ |- P5 m" Ctvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X& C# E1 Q3 P; J* U0 `
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5 帶「妝」睡覺。
0 z; i5 {0 Q3 s* e! s d+ a1 q* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 公仔箱論壇* Y: M: \3 G8 p+ t2 [7 C! n1 R% R
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
% L: t7 g* x KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， ( \" i. i3 A% h: ~& Y
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 " ^. D8 r' @/ U7 D
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b* v% s {6 m" Z: w: l/ ~
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
# J0 I4 q$ K' `( m2 Q1 k5.39.217.76讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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' f1 V6 V4 X& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V/ r0 x6 \+ b/ Z
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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