玉丝烩斑球 准备时间：20分钟- u( R' W0 H% y, g3 z6 U
制作时间：10分钟
2 I9 r+ p' V2 G5 ^) q 主料：东星斑80g
1 F4 n! l' j- e. A& o6 G( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：西洋菜60g、南豆腐20g
2 R" u6 a* _2 Z! k6 X' h* f公仔箱論壇 制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟4 p! c; J3 C7 h3 {0 W9 M
2/南豆腐切丝
+ Z/ X$ N$ Q( J" i2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜tvb now,tvbnow,bttvb0 J+ U+ e4 j+ i1 N# @
烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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