' F) _: `% V1 b1 X
! X3 N2 f" r( i5 M+ Q7 [" n* R: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点：汤汁浓郁、口味鲜美
4 k- Z$ u2 U" @6 e t4 Z9 e- ~6 T' K0 X
; A! H- n# `8 E( `原料：鸡半只、冬菇仔半两、干葱六两、姜数片、菠菜五两、甘笋数片、蚝油一汤匙半、生抽一汤匙、糖半茶匙、生粉半汤匙、油一汤匙、盐适量tvb now,tvbnow,bttvb, ]# D1 ]) r& S
5.39.217.76; E9 S! X7 L) x/ o1 z
制作过程TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n' n/ K3 D1 H8 J% W
. z. H; y8 X( O3 ]2 l公仔箱論壇1. 菠菜洗净，切短段放在煲仔内，干葱撕去红衣，洗净滴干水，冬菇净软去脚抹干，鸡洗净抹干水，斩块，加腌料腌十分钟，泡油；. S/ }1 X! g3 D% V4 a4 A1 |9 B1 C+ t
& B4 W" e3 e2 \' ^# S
2. 放入二汤匙油，爆香干葱、姜，加入鸡、冬菇及蚝油再爆片刻，下料酒，下调味及甘笋，不停炒动，煮至鸡熟，铲起放在菠菜上，煲滚即可。5.39.217.76: J8 N) y# ^# E1 t0 ^+ v
| 
發表於 2011-3-31 02:59 PM
| 