[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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% n( I' {7 I8 b( ~! g材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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0 P# E7 p; Q9 s* ]1 B; s7 Qtvb now,tvbnow,bttvb调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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3 T9 K1 f. D* k9 U6 J公仔箱論壇做法：- ^! J. |! ]  r- Z/ m
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1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。
% X3 p( Z1 B7 B& j! D2 S* K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o) S) m# \( |: h; {( C
2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。5.39.217.768 ^1 G& P5 j+ f

5 J. u& P2 N3 q! g% Xtvb now,tvbnow,bttvb3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @4 a0 X7 Y% w5 q
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4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。
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5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。
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4 e2 f) C3 F5 G- N9 `' V5.39.217.766 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。" p" y: r) o& O" v* t% X0 P

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