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" @3 Q/ _0 E& t N2 P$ [公仔箱論壇材料:杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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. k. R+ P+ _" \3 E) J$ f9 B7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)公仔箱論壇1 [( R) o* K' F$ ?' ^
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做法:% B8 e4 D5 w, R0 i& c
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1 杏鲍菇洗净,切成片;红椒去蒂和籽,切成滚刀块。
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3 U7 P3 K7 y" _5 r8 o2 ]6 Q公仔箱論壇2 蒜苗洗净,切成段;蒜头剁成末。
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3 烧开锅内的水,倒入杏鲍菇片焯15秒,捞起过冷河沥干水。5.39.217.76( d( c; j: X4 T' Q8 v2 W4 x
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4 烧热3汤匙油,炒香蒜末,倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 5.39.217.76+ v! m4 W) o* x# z
/ M8 l4 B7 H- g+ c5 O5.39.217.765 倒入杏鲍菇片,与锅内食材一同拌炒1分钟。
% O6 E$ V0 _7 i' Y/ m5 P4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t/ N/ m% \7 k% ~1 G5.39.217.766 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可出锅。5.39.217.76) B' `& O8 I1 R e4 R) O
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