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4 o3 s" T$ x8 \) A( u材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.
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$ F- i' P* p$ v- k, f7 Q调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h: `4 M; V, Q8 ?
# _0 e+ \1 f; k7 |" b; e. s做法:
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1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。
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2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。* z& z8 x4 e, C) T8 }% I* `! w
f, u' c8 @6 Ktvb now,tvbnow,bttvb3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。
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4 `# u1 w) N& t8 Q- S Dtvb now,tvbnow,bttvb4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
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發表於 2011-3-18 02:59 PM
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