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材料:韭菜花,黄蚬。! Y! [/ j! B8 l O: T
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q8 k/ I1 T) y" ~0 {. P# }+ I7 _
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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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5 t3 N& W# a5 g1 S+ R2 J+ Q5.39.217.762.把黄蚬肉剥出待用
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.tvb now,tvbnow,bttvb2 O# W/ X4 I5 o' F) O9 s. d: |
. f0 y ]4 v q/ @3 P7 f% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.
+ R8 X% y3 H- o, W9 ], l公仔箱論壇5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
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