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[健康食品] 冬季皮膚保健 多補充膠質食物

中醫治療冬季癢可分內治與外治法。中醫師李明哲表示,內治法分為血虛、陰虛體質個別調理。外
4 i" b7 k( W: C% \+ p) Q治法部分,則可應用紫雲膏外用,改善皮膚症狀。平常也應配合避免洗澡水溫過高,長時間使用電
( m# k, z3 t6 `: S9 l) V$ E4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 暖器,皮膚避免過度搔抓,同時可以多補充膠質食物作為保養。
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( m' ^: g9 N* k. p- n; ~/ i( F5.39.217.76李明哲醫師表示,中醫治療冬季癢,在內治法部分,針對血虛者,可用藥方四物湯(當歸、川芎、公仔箱論壇) q+ L5 b4 [- J# S, i9 O
芍藥、地黃)、八珍湯(當歸、川芎、芍藥、熟地、人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、大棗)、當公仔箱論壇* A8 m  s- L- H, U
歸飲子(當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白疾藜、黃耆、甘草)等調理。而陰虛
4 q% \% ~. t% M7 }; L- F7 g9 o6 a+ p 者,治療可用六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)、加味逍遙散(柴胡、當5.39.217.76( N, N+ P9 V! O9 G0 [
歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、牡丹皮、梔子)、一貫煎(沙參、麥冬、當歸、生地、枸杞、川5.39.217.76! a+ Z  c& _  v) F; ]
楝子)等調理。5.39.217.76$ Z! j2 @0 z6 b$ V' a$ q; ^5 ]3 i

* s' N5 R( ?0 w( m公仔箱論壇外治法部分,可用紫雲膏調理,做法為將當歸五錢、紫草一兩切成小碎片,放進三百五十毫升的麻
* e3 y; f) q( R 油中浸泡二到三天,然後將麻油及浸泡過的當歸、紫草放入鍋中加熱到一百三十度約二十到三十分
6 j8 K" A7 u0 i) V* v ,注意時間不要出現焦味,接著將加熱過的油過濾取出,炸乾的當歸與紫草則丟棄不用,等到溫度' V7 y, f+ ]( F6 C- P& F7 {
約降到九十度加入蜜蠟攪拌,最後溫度為六十度時加入冰片,攪伴均勻後就可以倒入瓶中待其凝固
7 v: h* P. q* K0 d ,便完成。
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: @. x, e6 V; t; btvb now,tvbnow,bttvb如何預防冬季癢?醫師提醒,應避免洗澡過度、水溫過高(泡湯)、或是使用清潔係數太高的沐浴用
6 B* D/ d8 M& K0 T$ ]8 Q4 B8 A 品,以免導致皮膚油脂流失,造成冬季癢的情況。還有避免使用電暖器,如果要使用可以在室內放
/ c2 d3 W: j4 T- J: {, P 一杯水以維持室內相對溼度,避免皮膚乾燥。同時避免熬夜及刺激性飲食,以免導致陰虛或是造成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~9 y* f9 s* j. `+ t4 |) m
燥熱體質,皮膚變的乾燥。tvb now,tvbnow,bttvb; ^3 j3 J9 e, ?- I! c3 O

( H6 w& o  @1 D. {, Q- E0 J' `另外,皮膚若發癢不要搔抓,若產生傷口應該就診治療,尤其是糖尿病的老年患者。洗完澡立刻使, _% a4 ~" E0 X4 h9 a) Q. a- |
用潤膚產品,針對皮膚癢的部份,平常如果發現皮膚有乾燥現象也該立即使用。飲食部份,可以補公仔箱論壇9 G, r( G3 C+ |% @+ _  C# t
充膠質,例如木耳、雞爪、雞皮、豬皮等,但是有高膽固醇的病人須注意勿過量。《養生文化報》
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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