外在因素tvb now,tvbnow,bttvb, ?/ h+ o: c/ p, }# n$ U, Z
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錯誤的飲食習慣 ﹕公仔箱論壇( N ?4 o; A6 J( k6 ~( l
１．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
5 Q5 ?' h; v. N( R. x5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。公仔箱論壇4 U+ u g) g8 u9 ?7 r& x
３．進食速度太快。
+ f) R& z; d' C ４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~$ Y# D& ?: q# j5 I6 h
５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。 ! d0 ~/ k, Z4 p/ D
' \! m4 ?" @$ ]: c$ K公仔箱論壇缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
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3 m: g# T$ u. u" o5 G& L8 N地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。9 d, g4 h% V, ^- s ?7 E
藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。
( ?' Q; d* o$ r1 b/ Q- @9 e, t9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F/ W5 v& ]( j, p8 \5 {( H- r
其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
5 W# M6 o2 J! S# m6 j7 \7 M) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t9 E9 n$ c, @- g) y; b0 ?$ k n
內在因素
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遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。
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% p' B3 W* S. Y9 _0 W5.39.217.76荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。5.39.217.760 f* q0 V% B* r( _: L
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老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。5 v# P2 e& b1 c& |+ X6 \
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高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。
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中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]7 Y* R, i" Z6 W' g
2 y4 N1 F$ m2 E) L褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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