肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。
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/ Q0 `' _5 C7 _% }; k& {# i7 Q現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與, q0 e$ N6 f" r- Q
與身體或細胞內堆積毒素有關。
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人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始5.39.217.76, V2 [/ @& U/ n; T1 n
的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心
8 W% w% T7 i0 s% W* w) o 臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。
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1 x3 T& e! g+ V3 @一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人tvb now,tvbnow,bttvb- m; J1 {' M1 S$ ?4 X
體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的tvb now,tvbnow,bttvb% I. X6 `+ i0 F/ p1 V+ O |" |+ D
侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、
& h1 s$ @, r5 u2 M, D 糖尿病等劃上等號。tvb now,tvbnow,bttvb, ^7 ^# w8 w+ D5 M4 b
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減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。5.39.217.76# f( ]( O' g2 G' H( E' t# M
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肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分4 l5 ~" e u1 v- T
的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體
& U) e# r9 b' q& @4 r 重管理。 5.39.217.765 {' H6 l- ~1 e$ d% ?+ a! L
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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