1.加入聯想
! B6 s( B9 L7 B& g) T- G5.39.217.762.將手做成照相機的樣子，按下快門，假設存檔，
0 M6 Z$ R# F8 _7 g+ w有助於記憶
i/ D- I3 _! Y- j3.自言自語，將容易忘記的事大聲唸出來
3 G7 B; y+ P: Y( q% S8 s2 c4.列一張清單，將可能忘記的事情列在紙上，特別是小事
, U: X7 {1 E6 M$ P' x- p; D. p' T公仔箱論壇5.將要記憶的東西分門別類，較不容易忘記
' o/ w/ \; ~6 ?$ ~' ?. j$ _& u3 utvb now,tvbnow,bttvb6.以編故事的方式將要記憶的事情串連起來% |# t( H0 i7 w- W2 D
7.把名字與臉孔一起聯想，有助於記憶人名
- O9 J2 j b! [0 y$ ~8.尋找事物中的標記物，例如將當時社會上的大事與個人經驗結合
4 e& b% X; Q1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.重點提示以幫助記憶tvb now,tvbnow,bttvb; Z/ Q6 @2 Z' I: h+ `
10.閱讀、閱讀、不斷的閱讀
3 [ b9 I6 o! l* e# F. Y: k6 Wtvb now,tvbnow,bttvb11.不時的給測驗自己tvb now,tvbnow,bttvb& F% C( M% y" u P/ f- @
12.保持平心靜氣5.39.217.76' O$ l b& U. {7 O
13.小心藥物及烈酒，可能導致健忘 |
發表於 2007-9-4 09:03 PM
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