教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭5.39.217.766 G Y1 D% @' z
! g5 ^. N5 {& c5 I5 w+ f0 ]. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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/ J9 g) m7 s/ d, W. _! B7 K+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇% R/ U. Z6 b6 a- ]
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇' D/ X; P2 q5 v1 T9 K9 x
. ^: H% G1 C# K( X9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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: R9 O0 D, W; T' i公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
- d" F' v1 x) P A% I* {0 w4 Y- utvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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7 ?+ ^# k4 V$ r) R8 B公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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# v; g0 {8 n. \. ?4 c% W4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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9 w/ [: J& f$ J! R2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
% j. k, l$ L8 ?4 [5 h& g! T公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘5.39.217.76* Q$ w3 P, l8 P1 M. l
在三十分鐘之前* V, C" E p9 {2 o5 [
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O7 h& q# ` U2 e& \
而自動快速地彈回體內並立刻醒來& P. ~( R: P: H; K3 n# e9 N: s
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
; `6 N' X) _$ ^如果出體後希望回到肉身中0 f& F4 m9 j i
只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇' M. t3 s( T8 M m; P
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
5 J- ~+ p& K2 d. s: L; [5.39.217.76你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
& o h; N# A# B, l7 ]tvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
4 C8 b7 q) N" T. c' ~) p, Etvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
. }" W' S+ w5 _2 O7 l0 h公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
( @) I" p6 h) ]0 A, C- m ]0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
; N& q' v ^8 G. I/ T$ s8 ^' f即是當你的意識離開了肉身4 L' T: _% C' O/ p0 k' `
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
! k/ q3 H2 Y) n7 P' r4 H% Ltvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
8 S: y/ G# s! J2 }4 Z% z) q* E, D5.39.217.76你肉身的耳朵會照樣聽到
4 d6 X! p2 ?0 V/ T1 S1 W, K公仔箱論壇而被吵醒5.39.217.76# r6 B" Y& \9 v( |. h
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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8 r6 ?3 U* |" U$ K* r B. S1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
+ K3 a- j" i& h, y. v* N4 l+ x1 D% jtvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多
8 R# t# |/ S7 ?7 C6 `" C: m0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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