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[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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口味:清淡爽口
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主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb% C8 g, e( U0 F$ p3 j1 f/ V
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操  作:
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! d5 S6 e% V$ Y3 d: x& v0 d5.39.217.761. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。
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) Y7 Z# z- Y7 M- A! A# M% P8 [2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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/ @" P" F, e" A# X1 L- e3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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