[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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7 q. B3 |# `% i" e' B5.39.217.76制作工艺:炒
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' o$ c% y2 W- e# O# r口味：清淡爽口
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& |! Y5 H1 [5 g" r+ F+ t/ \5 e3 L1 {主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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操　　作:tvb now,tvbnow,bttvb) X( q& `$ W7 P3 r- C

2 [0 ]1 w; p- D6 M0 G0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @+ j3 ?1 K% O( |1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。tvb now,tvbnow,bttvb% ?0 q& V: ]  R+ E

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7 A9 R% p  O! ]7 f( w* z2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。
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