動脈硬化是隨著人年齡增長而出現的血管疾病，也是造成中風的主要原因，但它就像「沉默殺手」，我們通常很難察覺，往往都得到引發嚴重疾病才會發現。雖然無法避免動脈硬化，但若是想要延緩硬化速度，「血壓」的控制就非常關鍵，其中「脈差」是一個觀察方式。5.39.217.762 t8 l; i: ~9 F, [. F+ D5 l
7 H1 A4 h4 S' S! U" Y( E脈差（脈壓差）是什麼？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j: I* v& z$ _; B, B' a% s' M
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脈差是指收縮壓與舒張壓之間的差值。心臟內科醫師洪惠風指出，年紀超過60歲以上的人，若發現收縮壓減舒張壓「大於60以上」時，可能就需要就醫檢查是否有特別因素。
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! m; B. i0 K4 B. ]tvb now,tvbnow,bttvb脈差的原因？
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洪惠風醫師回應，當動脈硬化程度愈厲害時，脈差就會愈大。但反過來說就不見得，還有其他原因會造成脈差大。包括主動脈瓣閉鎖不全、甲狀腺機能亢進等疾病，或處在非常緊張的情緒時脈差也會變大，因為會刺激交感神經造成血管變硬。, e/ C& v7 ?$ L0 ], L
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洪惠風醫師指出，若是已排除特別因素，就有可能是動脈硬化造成脈差增大。由於動脈硬化的危險因子有很多，他強調，此時就應盡快回過頭檢視可控制的因素是否都控制得當。「想辦法控制這些才是最重要的重點。」
) Q( w( H4 |3 E1 q/ M, d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q9 _( h7 e) s5 R, S9 O e
動脈硬化可控制因子：血壓、血糖、血脂肪、吸菸、體重、運動 + V/ W$ J1 t& F; f
( ]& e2 E$ |7 [3 A; ?3 z& u2 [5.39.217.76減緩動脈硬化，血壓應控制在什麼範圍？ 5.39.217.76. b8 x3 g" `3 ` m4 \
9 n( U6 |6 B6 d- o; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「無論用任何手段，血壓一定要控制在理想的標準內，」洪惠風醫師指出，最基本的要求在家血壓應小於135／85（mmHg）。若有像是糖尿病等疾病，要求就更嚴格，可能要小於130／80（mmHg）。2 o& }8 R( ^5 G! v. H, y
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血壓的標準範圍tvb now,tvbnow,bttvb4 D6 k& S5 W: Z8 T
8 F2 f$ m) M3 p: }' f8 U! t; o0 v公仔箱論壇- 一般人：135／85（mmHg）
- 慢性病患者（糖尿病等）：130／80（mmHg）
' M+ S2 f4 x/ R* V( |0 p7 L洪惠風醫師說，只要在家血壓能控制好、並維持較低的壞膽固醇數值，如此就能減緩動脈硬化及老化的速度。
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4 i l% l4 C* L4 R) `; ~測量血壓：在家最好
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# ]7 q" I4 H* T u8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洪惠風醫師表示，有一種現象稱作「白袍高血壓」，意思是許多人在家裡測量血壓時數值沒問題，但因為到醫院會緊張造成測量的血壓數值升高。
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4 {2 }3 n9 t( u此外，還有一種稱作「隱藏式高血壓」，剛好與上述相反，是在醫院時血壓都正常，但回到家中測量實際上是高血壓。洪惠風醫師表示，這兩種現象都會讓醫師判斷錯誤。6 z$ B% G" z0 T, u5 f
, \5 t8 d, J: A( z* ^; C, h9 m4 \tvb now,tvbnow,bttvb「若是在家測量的血壓都在標準範圍內，大概問題就比較小。」洪惠風醫師說，還是以在家測量的血壓為準。 |
發表於 2019-1-27 02:47 PM
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