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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]" C7 k8 }) q9 s# w% a
# _, A" {7 l7 Y" i# Y) _5 G/ Btvb now,tvbnow,bttvb豆酥 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 j; t* q& U1 `0 [5 E/ E- X9 u
- K7 U" d! C X! i4 Z' l; f6 btvb now,tvbnow,bttvb鯛魚片 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y" T" _% }: i8 F2 _7 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q7 J4 @+ {* w% Z, `, u3 i2 |9 ?
芹菜 2支
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% Q! F5 N! Z1 V. v& b公仔箱論壇青蔥 1支5.39.217.763 N6 x3 y, z; N; {1 t
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蒜頭 2粒
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; s0 r' e# @" ?) E" m公仔箱論壇沾料：. |. [) T7 ~* L* }, r
麵粉 3大匙
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. N; |0 L8 \" l( ` Y
$ k& r: m {; u; Y9 I7 U5 ltvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1大匙" ?# N) P7 x( h: Q. l( V
_1 n% O" ^7 ?) K, U鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb+ R3 }- p7 h" d( j7 T
6 Y3 u6 m( z$ S9 o& y3 m. Z$ c公仔箱論壇【做 法】4 _8 x! A2 |2 C ]
% Y) W- E6 o' I. X$ e) ]5.39.217.761.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
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0 x! a: X3 s; l4 h- _2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z: g* O3 f1 q
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3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。
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) _: P) l/ J% S# }4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。tvb now,tvbnow,bttvb, q: |3 ]0 v/ ~1 @5 m
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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