材料
1 k4 V8 @: o( |% }tvb now,tvbnow,bttvb西蘭花……1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W5 I$ N8 {; o+ s- z. u1 f
原味豆腐乾……2件
) D1 E& o. @, C. y5.39.217.76腰果……1杯
/ B0 b% F4 @8 s5 D! N! @公仔箱論壇甘筍碎……1湯匙
" a g' y% ? }/ |" s青椒碎……1湯匙
/ u; n, F8 ]4 Y9 e* j5.39.217.76紅椒碎……1湯匙
# U0 p0 \3 @. @' o/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽碎……2湯匙
: I$ Y0 w8 b3 o" T$ n; A+ B1 }# s4 X5.39.217.76調味料
2 A/ \! y- j9 [# a# ntvb now,tvbnow,bttvb鹽……0.75茶匙公仔箱論壇0 i8 x% Z1 w2 b- I
新起點素雞粉* 1茶匙
2 h# r: [0 O9 ~: n# Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y/ w$ p5 u# Z v1 |+ } W) H
/ Q M- e* B% V& m; Etvb now,tvbnow,bttvb製法
; W/ j, {6 D" s! t) y& ?公仔箱論壇1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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8 V4 D: Z1 I% V2 z/ j5.39.217.762. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
' X9 ~8 x$ U$ A- ^6 p0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i. T: Y+ ^- T) l" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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0 F7 J9 e: n) O4 s) a: S公仔箱論壇4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成5.39.217.76. s: `9 w: d8 j& y6 {5 L
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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