食譜原料
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銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片 調味料：鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙1 \# l* v# |5 W# P& h. w3 D$ _8 |1 b
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: n7 b& B0 O) `' V製作方法3 }0 s) q$ r( D8 o) c! g+ D
& |" x# l5 E8 ^0 S1 dtvb now,tvbnow,bttvb 1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨，切成3厘米小段。薑、大蒜去皮，切碎末。tvb now,tvbnow,bttvb [5 T% Z1 w% `0 Z. m* k) M5 J
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2、鍋中倒1大匙油燒熱，爆香蒜末，放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟，加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘，加入鹽、澱粉調勻即可熄火，盛出，撒上胡椒粉食用。 |
發表於 2010-6-13 08:43 PM
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