返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 茄子30種做法

一、炸烹茄條 5.39.217.769 ?* h! z- Z& n9 m3 e
/ ^, V" E0 i8 B8 A, V/ E  z
  主料:嫩茄子300克。
0 H; j  T" g1 w4 \  配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
9 W( g$ q# _. ], Rtvb now,tvbnow,bttvb  調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
( |; [$ U% b& n; b; x  克,香菜3克。
+ r( C$ ^, e2 l6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z* Z  ?: J+ j6 t/ S  製作:
1 R, B# c# k4 U) H6 e( |' s  (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
: u3 ?. G- s$ }$ a3 L& r- r" Stvb now,tvbnow,bttvb  粉掛糊抓勻。
* C  F6 w) X5 {6 j' G& s$ atvb now,tvbnow,bttvb  (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
& ]  T8 V3 B0 t1 D2 p& k5.39.217.76  、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 5.39.217.76! q) l7 C. R0 A) Y, S) N
  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
; |; g' j; o' ]( i  (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
" ~6 O; y+ U7 _* ^8 b2 J8 n: F公仔箱論壇  茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
; [7 y" L0 Q- \9 q; V; i公仔箱論壇  關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。公仔箱論壇; L% e. ?& `3 n- ~* ^. z

$ b: w. A- s0 X/ M8 T5 U! z- J5.39.217.76
& V' x6 A3 ]! Y$ d* l" R" S7 E, E( f7 `tvb now,tvbnow,bttvb9 W( [% P. X6 {: M# A  E
5.39.217.76% w& X" g. r2 y

2 W& r% S  v; b- Z. [tvb now,tvbnow,bttvb
! J# p, t) h5 d: z+ N5.39.217.76/ g) p$ f* I" H2 F5 F* {
  公仔箱論壇& P! H- a+ I6 d0 y1 ?
  二、菊花茄子
1 B( n# |1 A% Y  {) J+ M0 k+ l; K9 }! \6 |- }# P- E& _
  主料:長茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ L% |) Q, P7 Y0 b( T4 X& {
  配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
2 D, {+ }" i$ P6 M3 B) jtvb now,tvbnow,bttvb  調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 e4 k2 V. i( \. l
  製作: 5.39.217.762 d* ^" t$ {6 W+ E( i3 e3 p
  (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 * w! x" s3 d! z) _* h% F
  花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 公仔箱論壇$ z, e0 h5 I; G& E4 a/ _
  (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 0 w. ?8 k: X( J& n! a- ^
  (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 公仔箱論壇2 {0 @; M  b# w6 P( b, A
  卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q" B4 {3 l  A9 n0 J
  關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。5.39.217.76' v7 S2 h( \5 v) v% D
! ?4 {+ n: E2 f4 U7 I4 h- v; r, w0 l$ t
5.39.217.76' v) t' K7 h3 d) g- j# k
- z0 s# e+ v4 Q- A7 c: z

! i1 L0 ^# U$ j6 atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 u6 U( N: i* o" R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b1 l0 s/ ?% q" X' A$ k
  
8 ?5 P" A. e9 b' E, J8 X  三、魚香茄花
% t6 a3 P# g5 |% \, i* }tvb now,tvbnow,bttvb
7 B  C+ P; Q: [& V5 F9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o/ S+ Y( S# @: {
  配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。   N- n3 l! o+ a  A5 H5 A
  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s3 a6 F& S! u: K. y# T
  克,蔥薑蒜各3克。
- w% c6 I, ?3 Q5.39.217.76  R' A( |- V( n* B# k0 j. j
  製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?$ T) R- l0 [* A
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
2 L  O% o. [4 Q5 C3 ?" V1 c+ f5.39.217.76  蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb% E' E$ R+ u4 S9 x# U* E
  (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
1 H, Q# ?$ r- E* I1 E5 K: h8 x5.39.217.76  (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 % |" G1 h# l! Z3 I# f+ Q7 Y
  (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 " n: j& Z$ L5 B  r* {2 e7 X
  青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb. L/ x+ ~# s- m( r) t; D
  關鍵:炸茄花時要熱油。
5 {% O9 C/ q& ~" z( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \, s& W0 h# m4 J6 m' f3 g
/ U7 T7 Y4 {8 X. S' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E, J, r, [% P

. l7 ]) u( C6 h, k) i! z# a. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; }4 G; @) |: f3 q
  
' v; s& {; z! ?; w/ d0 g' ]* y0 d, b- R  四、糖醋茄條
5 ~8 f7 Y3 Z* C) k$ o8 qtvb now,tvbnow,bttvb
* U0 J6 v! E, C7 V. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W4 N7 d( i8 ^+ [) l3 B
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 5.39.217.76% ~! k! S5 o+ J. \" w5 Y0 K
  調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
+ X. q9 a$ D  j; `* ]* V  ,香油5克。
7 P/ S1 d: e1 [7 P2 v. e0 Q公仔箱論壇  製作: + Q7 x7 N0 ?) R! q: D1 ?+ o( [( l% l
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, ( Z- T7 ?( x$ Q: K- S
  沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb/ k) H+ A2 R9 K! [7 c
  (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香   `% U7 b8 u9 v) ]; W
  菜切段。
3 A! J3 ]+ u1 D6 e0 g! ]' u3 N0 Ztvb now,tvbnow,bttvb  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
3 S2 _* M/ q) X; o( ctvb now,tvbnow,bttvb  ,倒出瀝油後裝盤。 , g6 P; a3 c# K9 H% H9 ~& w: {
  (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
  B% w: m& y& W, L; _5.39.217.76  ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
; L9 f  w" l1 J7 r# G# |: c公仔箱論壇  關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
! E% z. Y- R2 n8 O5.39.217.76
3 j( H  c: R5 x# @& @) Z* s' ftvb now,tvbnow,bttvb
0 q) x$ o$ K. G6 h! p3 f2 A' V
+ d" Y7 g* l4 H' D: B3 m* g8 {3 I公仔箱論壇
% ]3 t! Q3 J- K& d) r: i! e5.39.217.76
8 G) T. D2 J0 b1 n4 D8 A公仔箱論壇  
! |) ^+ h# Q  h! j; X4 Z公仔箱論壇  五、釀茄墩 8 \  f" l7 R0 \: |! @8 J% A; D) X  c
tvb now,tvbnow,bttvb. n: o% `/ v4 D4 c3 U; T/ p
  主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb. U: `* z+ O. `* O+ D
  配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
: h! I0 g( X; m7 ~tvb now,tvbnow,bttvb  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 % c3 q. E9 @5 v
  製作: ) f$ v, ]$ r4 q& b: ^- I- S
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 * g3 k& E# O! X+ G
  (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
: H4 P' M) H. G$ H  (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
5 i' F4 Q! m# a" d: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  關鍵:掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m0 X- u( _( }$ F1 h1 I9 a# @
& l1 q. ^" L* I/ q) n

# z# Z5 C7 Z7 u. R8 L- @3 {
" A* ~( l5 |8 q* E! F& O) Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' H6 K- w5 i+ O$ Q/ ~' U& G- ^
公仔箱論壇1 _( R5 A0 F' d1 D, ?
  
; y: Z( ^- \* @) |$ ]8 Q( C  六、醬燜茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w' Y7 e, i) h" z' F
公仔箱論壇! M" g1 V6 h( {2 H9 E" Z
  主料:長嫩茄子500克。
. \4 S1 |9 f3 x  l3 s; E. X  配料:澱粉8克,沙拉油750克
  G6 U9 C" {$ q, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 b+ _4 f5 j$ V
  製作: - u* G2 v2 M( D8 c: m  f- O1 M
  (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
& F3 f- a  X5 \0 x; _  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
5 Z" y0 ^& P, J# f, Z2 U% Z: Q. c9 wtvb now,tvbnow,bttvb  (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 * J+ G; R$ f+ W* [" H7 ]7 `! [. ]4 c! k; \
  關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
" O" E- N+ J! w# y公仔箱論壇
* i$ v7 }3 H& l; ptvb now,tvbnow,bttvb
  _2 B4 g# W0 W; E2 Y6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L9 w1 F  q( T* ]" Z) \

! c+ R! ]' {. {2 x  b! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c- }) [- i0 D
  
4 Y( k% }0 B" A# I; K7 `/ k& A5.39.217.76  七、麻辣茄餃
/ V( C2 A; ?. w! w4 P! B, X公仔箱論壇
! [: U$ ?# p+ {% G# J6 O; R公仔箱論壇  主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
; i# ^8 U* h6 y5 A# f' b) i5.39.217.76  配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 5.39.217.76$ \/ y2 W- v$ o" y/ s: y
  調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 # t1 |* d2 R% z1 S0 q- a
  製作: 5.39.217.76! \! q+ _) P' p7 q
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
+ E7 D" ~3 _& V- [; Q  k5 ?/ ^tvb now,tvbnow,bttvb  (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
! p0 H$ H" l5 Y: U$ E8 [5.39.217.76  (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
% H0 V( i5 I% l2 Btvb now,tvbnow,bttvb  (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
& S  f$ |, B. F) U0 X  (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 ! C( A* ^9 G9 p" d, M/ W6 O4 {
  關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
: W# Y  J3 \% J% P0 q& Otvb now,tvbnow,bttvb
2 k4 n& p8 L2 h# R# Z8 j6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ r+ {0 C$ T. `9 }) S( @/ J+ @
公仔箱論壇; h8 ~% U. m+ p2 s

6 j# @, H! A: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @7 Q* [+ [+ W) i+ G: f* A
  5 c' K5 _# v3 T
  八、鍋塌茄盒 & @5 v7 O, |# x+ C% V/ _

' X1 ], h+ y0 S( U  主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 公仔箱論壇8 g: `1 a' u& }
  配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T0 A: R& }: T4 @0 j% @
  調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
% c, B7 K9 O! c* R2 p% E  製作: 9 I4 G- p5 @: U9 P; U, \$ K. t
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 % t# q$ R6 c* E( O& r( _* V% B, L
  (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 公仔箱論壇4 Z* F( ^9 l0 @' X  e' l, o
  (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.76. z4 m0 R  h  M9 b5 f! \
  關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 tvb now,tvbnow,bttvb* q, [- g* T  w8 f" R0 m

& I7 K5 I- |3 h2 h3 i8 m0 ~- M2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h' o+ c( p3 _/ y, s5 z

- M3 K9 j6 W  h7 G7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q# o/ C3 z' P  u" s9 l
  
! k1 D5 _: ]' m, K5 e" m$ K9 c# |tvb now,tvbnow,bttvb  九、肉片燒茄子
( u) e) m1 W  j# M# c6 stvb now,tvbnow,bttvb  主料:茄子400克,豬肉75克。
  j; ^9 `2 Q  [* {  配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 5.39.217.768 I6 R; e0 N# L, U! p& f9 i6 H
  調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
; _- |! j+ s  B0 V( [+ O5.39.217.76  製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z7 r( |9 J5 u
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
- n# U6 p) x2 B! O  (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 5.39.217.76( c1 _! Q( A7 U) j" S9 H, O
  (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
" `) i. Q7 m4 B6 e3 E' z5.39.217.76  關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
; L5 Y+ y! D  q/ @% J5.39.217.76
; r/ V& s/ T1 M5 o) gtvb now,tvbnow,bttvb
+ p. t3 ~0 [/ g$ s& r/ s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h( C# t2 c2 j1 y5 g* E& l% L$ c
5 M( Y* K) e7 f( k, w; g  P5 L
tvb now,tvbnow,bttvb9 K3 ]: |- U7 F) b6 h9 G6 _9 x6 Y
  十、蒸瓤茄子
4 E9 t, b; ^" \: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l9 x6 _7 ?- m+ {
  主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 & J- _3 A9 e9 T/ m" X3 I( @, W5 [
  配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
4 y; Z5 D* H1 @6 V/ Z5 V" f; P公仔箱論壇  調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
: l( s9 H4 j  Y6 W3 q  y$ \4 l$ \  製作: tvb now,tvbnow,bttvb4 b; g) a" L! P: f% r) B/ u- W
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇7 r* N, R6 W4 M2 e$ ?0 A6 b$ t  y1 @
  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
; B) @& k2 w: `0 N1 {3 b, b5.39.217.76  (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
, L* ~) V8 C* A  (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m9 M9 N! j# ]9 P; ~
  關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 8 k9 `$ J" M: H0 g2 l; Z

: W3 B0 w; q# k% S5.39.217.76十一、芝麻茄條 3 {) K8 n# W' U* W' _1 i2 q5 a& m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [$ V2 \" e, P1 d# x$ y
  主料:茄子400克。
8 {7 I( [2 k2 i5.39.217.76  配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5.39.217.76% Z% N$ }, B' y) b! o
  調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 公仔箱論壇% w8 C. r2 K! a" k
  製作:
8 y  r2 }' k8 P0 V" W( ^) ]$ e  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
* M/ V8 e# {" _, Q9 ^tvb now,tvbnow,bttvb  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 $ u& L% k. y8 n
  (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n1 F$ K) e! h7 Y6 U* {7 i
  關鍵:掌握炸茄條的油溫。 5.39.217.76$ @* N! g1 o$ l

9 X( Y' ?2 }* m+ I" wtvb now,tvbnow,bttvb
5 {0 X% t) k& \+ T! W( Btvb now,tvbnow,bttvb
' r$ y' \3 P5 L6 S3 n
% ]" j( w# G9 ^6 J: j0 k4 s
2 e$ _/ p+ h; U4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1 S: S+ \, A  ^
  十二、炸茄盒
3 p3 s1 h1 {& b& Y  M4 \' \9 f+ ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: u; \" |9 z- C5 z
  主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
& c  l( v& I8 M; d3 e$ x5 n  k. j" k5.39.217.76  配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
+ L) c/ B: o0 c9 O: Q* n* ~: H5.39.217.76  調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
( }+ z/ j7 ~& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  製作: tvb now,tvbnow,bttvb2 T! X/ j3 i) o/ S
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 tvb now,tvbnow,bttvb1 u$ j7 s  l$ Q: G8 m
  (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 2 q4 }4 S" Y5 T0 Q
  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
  F/ s" Y& p, d, e/ a. }- @5.39.217.76  關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
, A7 T# U+ v& i/ M& E! p0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ w8 S; j, s. x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C& i8 Q" A4 f- ?6 F9 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w9 o9 @) b+ c# ^# w! \! `
公仔箱論壇% m* r8 D* u* i# F: P
1 J3 o( w' A3 M
  5.39.217.768 ~* ]& A; q3 Z8 A
  十三、炒五色茄絲
  E$ {9 Y; ]) ]; Z, E2 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' P1 H- Z2 M7 I# ^7 K2 l
  主料:茄子350克。 ! [6 I( k8 {7 {. H5 K1 p
  配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a$ p( t) }- s+ C
  調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q% U4 }' R7 A- g" p$ x& C* d
  製作: tvb now,tvbnow,bttvb3 _) d( [; W6 A0 T* c5 S
  (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
- e2 n( m! ^3 E5 I  w8 C公仔箱論壇  (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
9 S  `- ?3 H- P0 i, u+ r1 o/ ^" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 X, z# f: r# ~0 B
tvb now,tvbnow,bttvb- g8 \! A, g/ e% T

) U/ C) I: q. ~公仔箱論壇
5 ]0 ]$ p0 A4 Otvb now,tvbnow,bttvb7 A8 T, f# O$ J

) p2 G+ U* J( r0 x6 U; T3 J' w  
5 H2 e8 T0 {( \& K: h  十四、番茄茄餅
$ T1 x1 h9 S- U; H  K. r
1 W( K$ O3 h4 l- m5.39.217.76  主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
# h& e: ]- ^& [5.39.217.76  配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
* A2 R# o& ~& ^+ s+ S9 T4 G5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h4 e' r% e# `3 A! h7 {$ g
  製作:
, ]9 Q8 a( C" o, v8 S% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 公仔箱論壇( O( s- U  y, x! J
  (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
. k4 D( o. |0 ?, n! K  (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
! ~8 o! L& F. P) ?0 s0 |" V3 _- T8 w  (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
1 ?0 h0 J0 ~0 a1 P* v7 Z& M  關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 5.39.217.760 W5 ~5 j) g: {
tvb now,tvbnow,bttvb8 u5 h7 o( S. I& z' u
5.39.217.76; n$ J- _/ X: l2 t
公仔箱論壇* t' ?! R4 w4 ^  Y& f$ i1 l7 L
5.39.217.762 ^$ n; x/ j; P" y. m1 U

, c! h! _6 P: z! I5 Q公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb2 H% F( J' \" D3 W7 z
  十五、燒溜茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {; n. X; ~2 U+ I6 A2 W

6 @  P, W% F# O2 Y8 e; W: z/ a  主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 公仔箱論壇% I* T% b8 Q4 ?9 ?4 o$ l
  配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
. J7 n' ?! \, ^) t- f# }7 s% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
. ]1 H1 V7 K+ i0 ]  製作:
9 X5 G+ P' W) L- G4 l9 c, [# x5.39.217.76  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 5.39.217.765 ^  o$ ^( G+ N6 }
  (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
" J1 Q  H1 o$ X3 q) w& U# b  (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 # ]% q2 w. I) S: ~0 H7 C
  (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
3 q3 o! u- `) M0 i; `5 Dtvb now,tvbnow,bttvb  (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb9 P% N6 _2 j! L, j) W
  關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
! d7 M; @( J" k公仔箱論壇
. t# ^; @& @3 N
4 J6 ]- N9 _& D: ?( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D/ V, ?  Y; P  |! l6 P

4 E" R& L& K. {1 d7 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d( i( T7 d) G" T* W
  5.39.217.765 S6 L1 z, P: j* o8 c
  十六、松仁茄花 $ f+ o! A# \% u# z' z* |7 X

2 o% d% a% o! E+ A! G  主料:長嫩茄子400克。
0 \4 R& ^) c. a9 H! A公仔箱論壇  配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
, s$ M0 `/ U9 `5.39.217.76  調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
7 a" q4 P& Q& j% p( R5.39.217.76  製作:
- F+ o2 M% S' n; l) {5.39.217.76  (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
8 e9 P5 F1 R) j4 F' I$ ?  (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
& x2 ^6 _3 {9 }5 c( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, tvb now,tvbnow,bttvb3 \& }+ k2 D. O1 s) o' M- b" J
  點香油,裝盤即好。
" X( W* t# H) P8 w  關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C2 j/ c, T2 w4 G" n' Z# w( O

) Q) o0 g" U* u; ~# k/ O
8 ~6 b, g( w1 @) Z/ v( ]5 n/ y& y
, k( s" Z' g! U& m$ _. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 z) k& ^6 E& C/ f
tvb now,tvbnow,bttvb% n* A, P' G5 c5 G0 @( p
  
  十七、素燒什錦茄丁 5 k9 v+ v) G$ o1 k

5 a; A9 W& b. @tvb now,tvbnow,bttvb  主料:茄子300然。
) ~0 b- I% F" {6 c5.39.217.76  配料:紅、綠柿子椒各25克,竹筍25克,胡蘿蔔25克,黃瓜25克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S: i$ f8 F! |$ a
  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
* M8 b. t0 _* j! Q! u" f- y  製作: 5.39.217.768 I5 G, N% ?8 y0 u1 H, Q
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成1.2釐米見方的丁,紅、綠柿子椒,竹筍,胡蘿蔔,共同瓜均切1釐米見方的丁。
* D, d+ X1 x6 G; D/ E$ L8 R  (2)勺內放油,燒七八成熱,放入茄丁炸呈金黃色撈出瀝油。竹筍丁,胡蘿丁,紅、綠椒丁用油略炸倒出瀝油。 8 x$ {; Z# O. J' B3 D: a& p
  (3)勺內留少許底油,燒熱用蔥薑蒜熗鍋,再放入茄丁及竹筍丁,紅椒丁,綠椒丁,胡蘿蔔丁,黃瓜丁,醋、料酒烹一下,再加醬油、湯、鹽、糖、味精燒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h# F" M# ~4 o& O. d
  開後再用濕澱粉勾芡,淋香油顛翻均勻裝盤即好。 公仔箱論壇5 y  f7 m: y/ S9 z
  關鍵:茄丁切的要均勻,配料丁要小於茄丁。 0 z7 _4 B: G7 f4 Y) a1 B
tvb now,tvbnow,bttvb4 [, }" u% q4 Q3 @+ ~1 r, z( ~
5.39.217.764 \/ X; d8 o9 V  C  f
; u& s$ \- H- A

: u. w: m; i# q2 B  E8 ?7 E5.39.217.76
( j6 k$ Q7 U% e% j/ S( M  
2 _/ U  G" c& t/ k  十八、椒鹽茄餅
% Q/ k% W! D! ^( s. Y8 a6 I# t7 N' ^9 }# k5 _) V, ^
  主料:嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j# N( j% y% i: e5 R. J2 K& L
  配料:雞蛋2個,麵粉30克,沙拉油75克。
; r1 r) O4 L2 Z7 _( `2 p1 v( Q  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
1 O: b( p: @$ P* }/ R0 v& K  M7 dtvb now,tvbnow,bttvb  製作:
$ y) |6 l9 r/ b% I5 I: w5.39.217.76  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成厚度0.3釐米的圓片。
. j2 {- B5 }: S; G# e  (2)肉餡內加鹽、味精、蔥末、薑末,雞蛋半個攪均勻後,每兩片茄片中夾肉餡,沾麵粉備用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]  ]2 v% ?* l! n7 U2 |
  (3)剩餘雞蛋打入碗內用筷子攪均勻。勺內放油燒三四成熱,將茄餅逐個拖蛋液入勺煎,兩面煎成金黃色熟後,擺入盤內撒椒鹽即好。
. L7 ?/ O5 k" A  關鍵:煎時火不要急。
. s$ t2 C- z& O8 x5 S9 V3 L* N* M公仔箱論壇
( @$ s9 T+ @9 A/ ~$ O' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- e- [+ i3 o7 R

) p" ^$ n) S) r( H5 {" q" _7 f; f  ~' O. S/ E2 T

8 r1 }/ Q, Y' A$ F8 T4 U  * S- j5 A9 q( ~8 E- E5 T! m* s" \, U
  十九、法式茄排 tvb now,tvbnow,bttvb; C9 N1 y" @" R3 e, \5 g
+ i! q0 q* B; ~
  主料:茄子400克 ! W9 A1 s- ?4 w' x: U9 K
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,麵包渣100克,沙拉油750克。
5 i6 \2 _3 R% o3 z6 T/ X; I  調料:番茄醬50克,白糖10克,碘鹽5克,味精3克。
' e: g0 Z) T" I; F9 p) C  製作:
" b& e9 w; T, h& C# Y9 o  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成0.6釐米厚的片,加鹽醃制10分鐘。 5.39.217.76! t$ z9 ^8 o' w) |$ y+ ^: D& t9 S
  (2)雞蛋打入碗內用筷子攪成蛋液。將醃後的茄片擠去水份,沾麵粉拖全蛋液後,再沾麵包渣拍實。
  P# [5 e  t  Y6 q, R: K, w  (3)勺內放油,燒五六成熱,放入茄排炸至棗紅色時撈出瀝油,改一字條,擺入盤內。
: z- s; v( z' `+ E  (4)番茄醬放入勺內略炒,加鹽、白糖裝入小碗,食用時蘸用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ?& C% _8 |5 O0 R( K+ ?
  關鍵:茄片醃後儘量擠幹水份,再沾麵粉。 $ r: V- t- s8 L2 T7 n6 Z3 f7 S, S
3 q& S/ x/ |1 }$ L( @

( q0 T0 n/ n; {7 l' Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 `2 _+ X7 o: h2 D* C( B; Z
公仔箱論壇. Z: q2 S; k( x* W9 D' Q( i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |. v1 ^, _. n$ X

, c8 h# ~0 b% h0 N( e: F2 f  
3 i6 j" {! ^9 P5 l: A4 V$ atvb now,tvbnow,bttvb
0 B6 h, q/ D& v& Y  二十、脆皮茄卷
0 Q# P- [+ [7 A7 n7 V4 I+ P
. s1 @& {  Z) P  主料:長茄子300克,豬肉餡150克。
( e1 @* h1 e" Q6 W2 Y- i! J6 K5.39.217.76  配料:脆皮粉100克,雞蛋半個,麵粉25克,沙拉油750克。
  k* d$ X( {& X$ V7 H" Y! Y% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 5.39.217.76% Q9 k2 w# v& R. b8 Z2 d* W
  製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G: C) o1 `3 i  q2 U) N) T
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成5釐米的段,再用刀旋成厚薄均勻的片,用少許鹽略醃制。 tvb now,tvbnow,bttvb2 B6 m1 e% Y  I! _6 u) k
  (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末,雞蛋攪均勻後,再放入醃好的茄片內卷好,沾麵粉。 5.39.217.76& D$ a) R/ K* Y8 H  A
  (3)脆皮粉放入碗內,加水攪成適度的糊,勺內放油,燒五成熟時,把茄卷逐個沾脆皮糊入勺炸成金黃色,撈出瀝油,裝盤撒 椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb) R' |* x  l) a3 X+ J' {' u* y
  關鍵:脆皮糊攪好立即用。 5.39.217.764 G  i; u5 H& u4 z! H# e
二十一、東坡茄子
' P2 A/ I" d* J$ L* H+ r7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g) |0 r. ^0 Y" \6 y: b1 t% H- d! t  主料:嫩茄子500克,豬肉餡100克。 5.39.217.76' E3 |/ f' X, k( x) x" R
  配料:濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]' u6 b) `, M7 u3 H* H7 u
  調料:白糖50克,碘鹽5克,味精4克,醬油15克,料酒5克,蔥薑末各5克,湯100克。 5.39.217.76% F3 N3 d6 B/ _9 `9 n7 I
  製作:   _) {6 [" y4 s. q2 r2 G8 _( T1 p
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成5釐米見方的塊。在茄塊平面剞十字花刀,深度為2釐米。
2 L2 F* q- z" a- Wtvb now,tvbnow,bttvb  (2)炒勺放油,燒六七成熱,放入茄塊炸成棗紅色撈出瀝油,擺入大碗內。 # D) P3 B% h6 N' m$ m
  (3)勺內留少許底油,燒熱放入豬肉餡炒變色,加蔥、薑末稍炒,放醬油、鹽、味精、白糖、料酒、湯燒開後倒入裝茄塊的碗內,上屜蒸10分鐘。
# x: [9 I$ f# y( _- F5.39.217.76  (4)把湯瀝勺內,茄塊扣入盤中,再把原汁用濕澱粉勾芡,淋明油,燒在茄塊上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U  s5 C' u- L2 r5 W
  關鍵:此菜仿東坡肉做法,茄塊要切大塊,炸成棗紅色。 5.39.217.762 {2 W0 Y" K4 c/ Z1 @

4 I7 M% d3 C3 ~8 j8 dtvb now,tvbnow,bttvb
1 H) I1 O% J( Y9 z. F2 c- }, `5.39.217.76
' p; ?- o& x4 M- F( M& c" }; vtvb now,tvbnow,bttvb
7 n& Y0 Q7 P6 a. N8 a. h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 I! z: v) I8 ^  M! Y: L
  
) n9 t  X8 N7 w' e! ~" h% a. D  二十二、一品茄子 公仔箱論壇! {, e! j0 B) P  b9 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^2 @: l0 p& @2 ]' Y( p
  主料:長嫩茄子500克,豬五花肉75克。 5.39.217.76! W2 C' N. w6 a( x9 p' a: z
  配料:油菜心100克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 5.39.217.760 x: w! J2 L* v; @1 N% N+ O% q
  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精5克,白糖10克,蔥、薑絲3克,蒜片4克,香菜3克。
/ y. ]5 g7 V: a) b, Q: R; z8 itvb now,tvbnow,bttvb  製作: $ B. K+ w' R$ S$ c% l
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成長條形,五花肉切薄片,油菜心洗淨切兩半,香菜切段。
9 I5 z" t9 [: Rtvb now,tvbnow,bttvb  (2)勺內放油燒七八成熱,把茄條放入勺內炸成深黃色倒出瀝油,擺入湯盤內。
4 \8 e3 t: t' H) G. ~  u  (3)勺內留底油,燒熱後放入肉片煸炒變色,放蔥絲、薑絲、醬油、鹽、味精、糖、油菜、湯燒開,倒在茄條上,上屜蒸15分鐘,取出。
# s! q/ X4 ?$ a2 Z公仔箱論壇  (4)把湯瀝在勺裏,再把蒸好的茄條扣在盤內,加蒜片,燒開用濕澱粉勾芡,香油燒淋在茄條上,點香菜段即好。 tvb now,tvbnow,bttvb4 S, M/ C% Y1 p  c
  關鍵:茄條要切的均勻,掌握蒸的時間。 0 t. E* T0 z4 Y

% u* Y+ h( r  Y( J& q% e0 k/ n  \
/ A% w: \# o1 D: c* _; D8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }, F1 }1 k  T7 n, R; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f, }% o* n1 I( P3 s: I

1 ?4 a' m9 [% E- U& \5.39.217.76  
) C- y; E8 \+ N, P2 Stvb now,tvbnow,bttvb  二十三、香酥茄子
. a4 {) t% D! T6 _! N7 i  ]% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) j) r' \# ^. G
  主料:嫩茄子400克。 公仔箱論壇' t7 P( s: a- S6 Q
  配料:雞蛋1個,濕澱粉100克,沙拉油750克。
  N% @4 p$ l8 t8 q4 b5.39.217.76  調料:碘鹽10克,味精5克,胡椒粉5克,椒鹽8克。 5.39.217.76& F8 `7 U# T  P' T3 o: |/ k
  製作:
* @% D6 |) F/ H9 @5 r5.39.217.76  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊,用鹽醃10分鐘,擠出水份,加胡椒粉,味精。 5.39.217.764 F+ Y2 M8 v9 l
  (2)把雞蛋打入茄塊內,加濕澱粉抓均勻。
" j& C) o3 ?# p  i, j' L公仔箱論壇  (3)勺內放油燒六七成熱,茄塊逐塊放入勺內炸呈金黃色撈出,待油增溫後,再炸一遍,撈出瀝油,裝盤,放椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb  A$ r0 `6 K6 f5 \: k3 Y4 a7 d
  關鍵:茄子醃後要瀝出水份,擠幹後,再掛糊。 公仔箱論壇* F) j2 G( B8 Q) ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?  g0 W( [4 c: Y, p
5.39.217.765 v& L/ _* m! x* \1 P

8 C  Q+ K. y, G2 g: a/ E
3 L9 ^0 e  U. }% d1 a5 o& k% [( Y5.39.217.76- ~5 _' z( b1 z

5 ?% ?& s& e) K2 t- [  
. m/ ^- X5 `" S' e9 Z$ N% v5.39.217.76  二十四、焦溜茄條
% i4 B. @) ^- C9 p9 ^+ L* G
2 H( X, J" v4 P$ ?% w7 @2 L  主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇( Q/ Y4 ~% I% k/ `6 u
  配料:尖椒50克,濕澱粉75克,沙拉油750克。
8 S4 O" b) D- i  調料:醬油6克,碘鹽5克,味精4克,白糖6克,醋3克,料酒4克,蔥丁薑末各3克,蒜片4克,湯50克。
% K; B" B7 ]8 _公仔箱論壇  製作:
  S9 X( k' _% J5.39.217.76  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條。尖椒也切成條。
/ w0 y. J7 \' ^$ V  (2)茄條加澱粉掛糊。用醬油、鹽、味精、湯、澱粉兌成汁。
8 S  ?+ M& a/ n& L5 L4 n6 m+ C5.39.217.76  (3)勺內放油,燒六成熱,把掛糊的茄條逐個下入勺內,炸成金黃色撈出,油溫增高後再炸一遍,撈出瀝油。 : ?0 M  i  _4 X
  (4)勺內留底油,燒熱,放入蔥、薑、蒜熗鍋,再放入炸好的茄條和尖椒條,用醋、料酒速烹,再倒入兌好的汁,顛翻幾下,點香油出勺裝盤即成。
/ }% z! h+ X9 }2 y* J! Q* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  關鍵:澱粉糊不能太稀,炸兩遍保持外焦脆。 tvb now,tvbnow,bttvb. f* m7 k5 S8 O; F3 U& o

) O8 t; Y1 n3 n3 U1 o4 I
2 k1 B' _, ]7 L0 J% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U9 F) y; J! k7 H; i$ wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 B* M5 H# z9 o' A; Y( ]

  u) j1 ^2 I4 F) N. i2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.768 M! \* p4 M$ j7 }; i* G' F
  二十五、鯰魚(這種魚偶沒有見過喲。。。。)燉茄子
2 M( f7 A- ?( K$ I5 k6 X5 h- ptvb now,tvbnow,bttvb2 ~1 {2 F$ s/ \5 [1 {
  主料:鯰魚400克,嫩茄子400克。
1 N' t3 g# S% E% A- W/ H5.39.217.76  配料:豬五花肉50克,香菜10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l' }9 w& c8 m0 [
  調料:碘鹽10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,蔥薑絲各3克,香油5克,湯500克。
5 R: H5 a9 u1 `, Q3 S  製作: ; |2 f3 p1 |" g  J' `  }) R
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,用手撒成條,香菜切段,五花肉切片。
1 e/ Y. X0 P/ m1 S  O- U  (2)將鯰魚收拾整理乾淨後,放入沸水中略燙,撈出放入涼水中浸涼,取出用筷子刮去表面粘液。大個鯰魚改6-7釐米的段,小個整條即可。
3 z- ^, O* X' x5.39.217.76  (3)勺內放少許油,放入茄條煸炒,變軟倒入碗內備用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 `, i: U6 `. z/ u3 ?3 K5 b
  (4)勺內放湯、鯰魚、肉片、茄條、蔥絲、薑絲,燒開撇沫,加鹽、料酒用小火燉20分鐘左右,撿出五花肉,倒入碗內。
2 F( V/ n5 N  O2 v9 w+ U( [tvb now,tvbnow,bttvb  (5)碗內加醋、味精、胡椒粉,點香油撒上香菜即好。 " Q1 N5 h- }0 H7 T
  關鍵:鯰魚水焯刮表面粘液,可減少腥味。茄子煸炒後味更好。
6 O6 T, [# v% Q. a/ M$ z$ i公仔箱論壇公仔箱論壇* }9 b" F6 P  R% w5 F. u  R! d

5 `/ {* y) [# c公仔箱論壇
/ _& _( Q* a) ]7 P6 K* h7 _5.39.217.76, i& ^& k1 A+ R6 v6 b
2 p- V7 p( X1 B

6 D/ t( X% K. u5.39.217.76  2 c+ E4 G, @1 F
  
' ?' W$ L: q) I/ B7 u- d0 V/ ?公仔箱論壇     二十六、柱侯茄子煲
# o. ^1 `, x3 C3 c! y
4 n+ v* A# P2 m公仔箱論壇  主料:嫩茄子500克。 ) H$ i9 B. g. @4 `9 P% d7 {+ d# m
  配料:豬肉50克,胡蘿蔔25克,濕澱粉10克,沙拉油750克,香菜5克。
. i5 I/ z4 |, W. H0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:柱侯醬15克,味精4克,白糖5克,料酒3克,湯100克,蔥、薑絲各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t+ @* y& Z- a
  製作:
9 T& B: h# e2 h+ y  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。胡蘿蔔切條,油菜洗淨切7釐米的段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _0 C3 ^: l# l& C& J/ g2 w* `4 E. ^6 A
  (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄條炸成金黃色,撈出瀝油。胡蘿蔔條過油撈出。油菜條放入勺內煸炒後倒入碗內備用。
( ]% n7 `$ a. z& A0 ~tvb now,tvbnow,bttvb  (3)勺內留底油燒熱後,先加入蔥薑蒜,隨後加湯、柱侯醬、糖、料酒、味精、炸好的茄條、胡蘿蔔條燒開撇浮沫,用濕澱粉勾芡。
8 l( V6 k1 n- `5 N公仔箱論壇  (4)砂鍋內加入半勺油,放在火上燒熱熱,先將油菜倒入,再將燒好的茄子倒入砂鍋,點香菜即好。
, ?( B4 X- Q! \% d5 }0 f公仔箱論壇  關鍵:汁長流芡,倒入熱砂鍋上冒泡為好。
( B# g( }, }5 x3 B) f- @tvb now,tvbnow,bttvb
  m; ]. U. K- v* g0 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) |1 w! t9 Q) j! A$ Q

- u7 q: l/ w; y7 k0 u% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q+ }1 e& {1 y8 ?; L6 p
tvb now,tvbnow,bttvb3 c- _( }. `, z9 j1 h# ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \; f& y; c8 u
tvb now,tvbnow,bttvb, Y7 t  f' x+ X3 @6 H  l
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q1 n) u5 E0 ^$ I
  二十七、椒油茄子
! w* z! @0 W* m% Y/ Z! P6 l
3 x. T% F9 _+ X# W1 f: u6 b5.39.217.76  主產:嫩茄子500克。
) F* @: \1 q0 R- K* C* |* I& D' u$ H  配料:小尖椒50克。 tvb now,tvbnow,bttvb# s+ @" Z2 V' M# i- _
  調料:碘鹽6克,味精4克,醋3克,蒜泥5克,醬油10克,香油15克,花椒20餘粒。
1 _/ B  d: F" Z0 v' P6 |  製作:
8 |, \  d  \- O2 R9 j  (1)茄子去蒂洗淨去皮,上屜蒸30分鐘,蒸軟爛取出潷水晾涼,撕成碎條裝盤。 3 m) k$ D+ r/ C) P: [1 c
  (2)將尖椒去蒂和籽,切成筷頭丁,撒在茄條上。蒜泥裝碗加入醬油、鹽、味精、醋調均勻,澆在茄條上。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z' B4 }5 u5 v' [- d
  (3)勺內放香油,燒熱,放入花椒粒炸出味,撈出花椒粒不用。把剩下的花椒油燒淋在茄條上即成。食用時抖均勻。 5.39.217.767 f0 _+ Z. i3 G3 r
  關鍵:選擇鮮嫩茄子蒸爛,趁熱油澆淋味更美。 ( ?* d5 q0 i8 r, `# @( s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X/ J% s0 ~5 m6 C" E) s1 {4 P

6 [0 X* a( Q( m( q! I. D. z3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  a! g* l) o' H$ F6 Ftvb now,tvbnow,bttvb
9 c: `% w/ J# y6 Q
$ [9 b4 `* F$ c$ |. _& a0 W3 p0 U8 l  4 P4 B' L6 ?" w+ ]# H
  二十八、掛漿棗泥茄盒 1 v; h0 \# Z9 [# G; c

/ S! j+ @2 E2 t3 Z! \* J5.39.217.76  主料:嫩茄子300克,紅棗300克。
, W! b) w6 c# X4 n$ [/ X# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉25克,沙拉油750克。
" e7 v6 C4 I4 H8 X" ?4 `5 R  q$ [公仔箱論壇  調料:白糖200克,芝麻25克。
% |3 n1 j$ b) ?+ J0 Q* P公仔箱論壇  製作: 5.39.217.76! Q+ v# b1 g; s7 ]5 c% |
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。紅棗洗淨,放入開水中煮爛,去掉皮、核,放入勺內加白糖100克,炒拌均勻,即為棗泥餡。
3 _8 l& B/ W. w3 a公仔箱論壇  (2)把茄夾內放入棗泥餡,沾麵粉,備用。 2 ~5 ^" M& J8 Z. `+ g! s& n3 @: B9 `. e
  (3)勺內放油,燒六七成熱時,把茄夾掛全蛋粉糊入勺內,炸至金黃色,表面有一定硬度後,撈出瀝油。 公仔箱論壇  G1 L) p! W$ b1 n
  (4)勺內留少許底油,加水50克,白糖100克,加熱熬成糖漿,再將炸好的茄夾放入勺內,快速顛翻,使糖漿掛均,裝盤即好。 . @: H. g9 C4 q+ {, C3 d+ H$ ^
  關鍵:切夾刀片時厚薄均勻深而不透,熬糖時靈活掌握火候。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f! d+ w- h# X# r1 I+ x. k3 ]# E
. Y2 s$ F% E, j5 a2 I: B: ~

9 i$ q* q8 G. o9 A* w5.39.217.76
5 J0 Z) q& d5 U  K. F& R" h4 g( otvb now,tvbnow,bttvb9 x$ N/ T2 [0 d/ w- J

4 m; V: E) G/ F/ N& i2 H, ?! Q5.39.217.76- S0 P! T3 b0 v) a) k. c
  5.39.217.76/ P3 X: d' O/ A  u) c) X
  二十九:玻璃茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z" T0 s) G8 K, V* h4 ]
5 Y8 }7 }& l, L; z: L
  主料:長嫩茄子300克。
& X5 ~9 d% K4 L7 e! x5.39.217.76  配料:果脯150克,雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉25克,青、紅絲20克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q3 g4 t& O6 ]3 b1 c& D; ?! P/ u
  調料:白糖100克。
8 G8 D& B: r6 N, N7 R5 H2 W公仔箱論壇  製作: 5.39.217.76# s9 `5 X3 ^# B
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切夾刀片,果脯切成筷頭小丁加少許糖和水拌成果脯餡,放入茄夾內,沾麵粉備用。 公仔箱論壇' P: v4 ~0 K! W: e
  (2)把雞蛋打入碗內,加麵粉、濕澱粉攪成全蛋粉糊。勺內放油,燒六成熱時,把茄夾沾全蛋粉糊入勺炸成金黃色,表面有一定硬度,撈出瀝油。 5.39.217.76) P6 A# N! v+ T9 U. U. p6 t
  (3)勺內留少許底油,加水50克,糖100克燒開溶化,熬到糖漿發粘時,將炸好的茄夾倒入勺內,快速顛翻,使糖漿均勻地掛在茄夾上,倒入方盤內,用筷子 9 Z) C& z# i6 b4 g: o1 [3 c  H
  一個個分開,晾涼,糖漿結成光亮的硬殼後,裝盤即好。
+ A$ e" z! X4 ~8 S, e+ |$ a5.39.217.76  關鍵:掌握好熬糖漿的火候,糖漿必須掛滿和掛均主料。 , ]+ A# y& I$ a7 o! B/ T0 w5 J9 V4 X

# N9 F! p% A; B9 x7 d4 [公仔箱論壇5.39.217.76* X0 \3 H# c9 s+ m$ p

( |7 S) i  c4 H3 t% d1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 Z) `" `! r" r" C5 N

; ^; c* a- s3 Z2 {: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ( V; n5 H& g1 `7 B
  三十、吉利茄卷 2 T0 v; s( V8 d3 W. a
公仔箱論壇# _* [0 V" t/ X- F6 y5 W3 X
  主料:茄子300克,豬肉餡100克。
) R! y( i/ D% h2 T! d4 |tvb now,tvbnow,bttvb  配料:麵包渣75克,雞蛋1.5個,麵粉50克,沙拉油750克。
5 |9 [# u8 ^/ Y4 etvb now,tvbnow,bttvb  調料:碘鹽5克,味精4克,料酒3克,蔥、薑末各3克,椒鹽6克。 ( _+ U4 Z+ R& w) J! N2 T" L4 g  U
  製作:
. ~5 M; b" A' p) j% D6 a: A  }5.39.217.76  (1)將肉餡裝碗,加鹽、味精、料酒、蔥末、薑末、雞蛋半個攪均勻。 ' ^1 Z  p4 V7 S/ Y3 v( C
  (2)茄子去蒂洗淨去皮,切成長6公分段,再用刀旋成片,撒少許鹽醃制5分鐘(或用開水略燙),使茄片變軟。茄片裏撒少許麵粉,再加入肉餡卷好,表 tvb now,tvbnow,bttvb* d# j  L3 f! z- H" W
  面再沾麵粉,掩全蛋液,沾上麵粉渣。 " M6 r4 Q  I1 ?
  (3)勺內放油,燒五六成熱,放入卷好的茄卷,炸熱呈棗紅色,撈出瀝油,擺入盤內,放椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb/ d& }& f7 H( N+ e& K* m3 D! g  n. G
  關鍵:茄片醃軟後再卷,沾麵粉渣要沾實,掌握好炸制的油溫。
1

評分次數

  • carmen_girl

thank you for sharing
返回列表