材料
1 B0 x! x) \1 E% m) ]# }: L: Q/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小羊扒 8件、小紅辣椒 2隻、蒜頭（拍碎） 4瓣、薑 5克（切絲）、葱（切段） 2棵、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、油適量醃料：麻油 2湯匙、紹興酒 4湯匙、蒜頭（拍碎） 4瓣、小紅辣椒 2隻、八角 4粒、薑（切絲） 5克、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、葱（切段） 2棵
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! G! n/ H; z, K8 L) x# w+ Q2 M# n5 u5.39.217.76做法
7 `$ ~* Q" A. l0 B公仔箱論壇1.羊扒用醃料醃半小時，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# }8 S6 ]8 |# M+ L1 T, e! r" U
( p5 z& N1 W/ b7 m% H6 [2.熱燒鑊落油，放小羊扒及醃料汁，每邊煎兩分鐘煮至汁料微稠，盛起羊扒。公仔箱論壇5 Z$ g9 z9 l) p$ T$ k" k/ v) p
/ l% t$ y* [& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取走鑊中八角，放薑、辣椒、蒜、葱、蜂蜜，以小火煮滾，淋上羊扒即可。5.39.217.761 G, L5 Z) A2 O7 a
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發表於 2011-4-15 06:30 AM
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