如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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8 r3 f5 w7 }& Z$ d V% a' Jtvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；$ b# u" c! F# E
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb% @3 _1 K/ M9 o1 R$ _6 b% A [
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇- F5 S5 s" i0 O r5 ]
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；公仔箱論壇7 o4 L( d. l9 p8 P+ h$ k: X* Z4 L
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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5 c: B0 |* a4 s; b 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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* M u) o* |& l( b( g8 H( T5.39.217.76 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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- s' x* T: I _公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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9 U" b4 g @# ?* @5.39.217.76 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb0 U, g8 e; Y* q& l& A
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1.濃茶解酒" D, J$ C% M' | @& b% l/ P1 d
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。9 {$ V' Z* ?" N4 z' t2 ~
" c, d( I( \- Wtvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb2 ?4 x$ P6 }, h9 L; f
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
1 a) H7 e9 c& x4 D6 J" [5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 Z/ J% b+ m. R$ c公仔箱論壇 解酒招數
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4 C5 n1 q0 k4 P+ v0 n: s' n 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }( M3 ~! Y, g6 O
& ~' I0 g! E% s5 X公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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+ v9 J* s9 C3 Q* D7 c5 b 2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb- v! i$ \# u: X# [; c( _, ~" K
8 G, V' r7 [) Z0 E+ s. Atvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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