自我檢查乳房方法（男女合用）9 L. x% Y. X0 j6 _4 E- b
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1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等( D/ E5 g# J: {* a
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2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變
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沐浴時﹕公仔箱論壇: h- O% h6 @; Y/ e7 l
在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊公仔箱論壇- z* Z5 _6 N1 O4 J% D" w$ W2 m
/ O9 H. u! k8 b: J2 P公仔箱論壇仰臥脇上﹕
5 \, l U% X4 j. l7 g; N% l% a公仔箱論壇1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊
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; W9 G! l; z; e3 A2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈1 E' z; k! y5 g! J) |
6 n; a1 W2 ^* X0 `tvb now,tvbnow,bttvb3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩
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資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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