材料5.39.217.769 {' i/ w+ q# m6 u6 H& U- z
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
$ B* ^9 r) X+ V: {3 V0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f I( C1 U# f
醃料
7 p4 W- \$ p& L! K; N6 h紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙公仔箱論壇# Z& E* M: B+ X
5.39.217.76" R C3 U! H" m6 k
8 [ o; d7 {& L& e5 u+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb, A7 L, `5 W) g/ r; C
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
0 E" x5 V% W* R* j% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 e6 a; G$ J; D) L; W
2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g- V9 U" g: A8 B; V& ]2 b t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I5 l( s$ n) z3 c$ K" B: x) r$ u
3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 / G+ T y. G, G5 a
* S/ _" U5 K9 P0 l+ b
) I# ^' W0 H- e M! h% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。tvb now,tvbnow,bttvb% x- F* d. _5 H; L! \+ |
|
發表於 2011-4-16 06:26 AM
| 